Πέμπτη 28 Μαρτίου 2024 -

αυγο



Αυτό είναι το αρχαιότερο γνωστό αβγό που διατηρήθηκε για 1.700 χρόνια με φυσικό τρόπο

Πριν από χρόνια βρέθηκε στη Βρετανία ένα αβγό της ρωμαϊκής εποχής και όπως ανακοίνωσαν οι ερευνητές που το εξέτασαν με αξονική τομογραφία, αποκαλύπτεται ότι περιέχει ακόμα κρόκο και ασπράδι.



Τηγανιτό ρύζι με λαχανικά και αυγό

Υλικά

2 αυγά

2 φλιτζάνια μαγειρεμένο ρύζι

1/2 φλιτζάνι κατεψυγμένο καλαμπόκι

1/2 φλιτζάνι κατεψυγμένος αρακάς

4 κρεμμυδάκια, λεπτές στρογγυλές φέτες

2 κουταλιές της σούπας σάλτσα σόγιας

Λίγο φρέσκο ​​τριμμένο τζίντζερ,

2-3 σκελίδες σκόρδο

Σησαμέλαιο

Εκτέλεση

 

Ένα αυγό την ημέρα τον διαβήτη κάνει πέρα

Η κατανάλωση ενός αυγού κάθε μέρα φαίνεται να λειτουργεί προστατευτικά έναντι της εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με φινλανδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Molecular Nutrition and Food Research.



Πως να φτιάξετε το τέλειο Croque Madame

 

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

Για την μπεσαμέλ
40 γρ. βούτυρο
40 γρ. αλεύρι
1 κ.γ. αγγλική μουστάρδα
300 ml γάλα σε θερμοκρασία δωματίου
πιπέρι
αλάτι
¼ κ.γ. μοσχοκάρυδο, τριμμένο



Το μπαούλο με συνταγές της γιαγιάς: Μάσκα με αυγό για λαμπερά μαλλιά

Αυγό πλούσιο σε πρωτεΐνες, βιταμίνες, και λιπαρά οξέα,ο κρόκος του όχι μόνο μπορεί να κάνει τα μαλλιά πιο μαλακά, πιο λαμπερά και πιο υγιή,είναι σίγουρο ότι θα τα βοηθήσει να μακρύνουν πιο εύκολα!Η αφθονία των βιταμινών A, D, και Ε που περιέχει το αυγό βοηθάει την πρόληψη κατά της τριχόπτωσης.Σήμερα φίλες μου θέλω να μοιραστώ μαζί σας 2 φανταστικές συνταγές για τα μαλλιά με αυγό,μου τις είχε μά