υπερταση

Αρκετές είναι οι μελέτες που έχουν συνδέσει τα υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος με αυξημένο κίνδυνο υπέρτασης, διαβήτη και καρδιακών παθήσεων.

Μάλιστα, πρόσφατες μελέτες δείχνουν συσχέτιση μεταξύ υψηλών επιπέδων ουρικού οξέος και κολπικής μαρμαρυγής, αλλά τα στοιχεία είναι περιορισμένα.

Επιστήμονες από τον Καναδά ανακοίνωσαν ότι ανακάλυψαν ποια είναι η καλύτερη ώρα για να παίρνουν οι υπερτασικοί ασθενείς τα φάρμακα για την πίεσή τους.

Σε μεγάλη συνδυασμένη ανάλυση (μετανάλυση) προγενέστερων μελετών που πραγματοποίησαν, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η λήψη το βράδυ δεν είναι καλύτερη από τη λήψη το πρωί για την προστασία από σοβαρές εκβάσεις, όπως:

Η μείωση του αλατιού σε ημερήσια βάση, μπορεί να επιδράσει θετικά στην θωράκιση της καρδιάς, και, συνεπώς, την καλύτερη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.

Η καρδιακή ανεπάρκεια, είναι αρκετά σοβαρή και θα πρέπει να γίνει γνωστό πως είναι αρκετά πιθανό να αγνοήσετε τα πρώιμα σημάδια της.

Μάλιστα, εμφανίζεται όταν κάτι βλάπτει τον καρδιακό μυ ή μειώνει την ικανότητα της καρδιάς να αντλεί το αίμα.

Τις περισσότερες φορές, η βλάβη προέρχεται από στεφανιαία νόσο ή καρδιακή προσβολή.

Αν θέλετε να αποφύγετε την υπέρταση, βάλτε στη ζωή σας τη μεσογειακή διατροφή. Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η μεσογειακή διατροφή μειώνει στο μισό τον κίνδυνο για υπέρταση.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση ή αλλιώς υπέρταση μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικό επεισόδιο και νεφρική νόσο.

Ως υπέρταση ορίζεται η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης σε επίπεδα 130/80 χιλιοστά υδραργύρου (mmHg) και πάνω.