υπερταση

Η υπέρταση, δηλαδή η υψηλή αρτηριακή πίεση, είναι σημαντικό να ελέγχεται, καθώς αν αφεθεί χωρίς θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε έμφραγμα, εγκεφαλικό ή ακόμη και πρόωρο θάνατο.

Μάλιστα πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Precision Clinical Medicine εντόπισε οκτώ βασικούς παράγοντες που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου για άτομα με υπέρταση.

Ως αρτηριακή πίεση ορίζεται η μέτρηση της πίεσης ή της δύναμης του αίματος μέσα στις αρτηρίες.

Κάθε φορά που χτυπά η καρδιά, αντλεί αίμα στις αρτηρίες που το μεταφέρουν σε ολόκληρο το σώμα.

Οι άνθρωποι που δεν λαμβάνουν τα κατάλληλα μέτρα για να αντιμετωπίσουν την άπνοια, υπονομεύουν την αρτηριακή τους πίεση, η οποία αποτελεί γνωστό παράγοντα κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων.

Ως αρτηριακή πίεση ορίζεται η μέτρηση της πίεσης ή της δύναμης του αίματος μέσα στις αρτηρίες.

Κάθε φορά που χτυπά η καρδιά, αντλεί αίμα στις αρτηρίες που το μεταφέρουν σε ολόκληρο το σώμα.

Γνωρίζατε πώς υπάρχουν 15 λιγότερο γνωστοί παράγοντες που ανεβάζουν την αρτηριακή σας πίεση;

Αλάτι

Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει πως η μέτρησή της αρτηριακής πίεσης όταν είμαστε ξαπλωμένοι μπορεί να αποκαλύψει «κρυφά» προβλήματα.

Η αρτηριακή πίεση δεν είναι σταθερή στη διάρκεια του 24ωρου, αλλά παρουσιάζει συνεχείς διακυμάνσεις. Αυτός είναι και ο λόγος πως οι γιατροί συχνά συνιστούν να γίνεται (και) 24ωρη καταγραφή της πιέσεως, όταν αξιολογούν την καρδιολογική υγεία.