υπερταση

Την ώρα που οι καρδιακές παθήσεις παραμένουν η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως, τα πρώιμα συμπτώματά τους τις περισσότερες φορές αγνοούνται ως κάτι πιο «απλό».

Το σώμα συνήθως δίνει σαφείς προειδοποιήσεις πριν από ένα σοβαρό καρδιακό συμβάν, αλλά η αναγνώρισή τους απαιτεί αντίστοιχη επίγνωση.

Τα πέντε πιο συνηθισμένα συμπτώματα καρδιακών παθήσεων

Η υψηλή αρτηριακή πίεση όλοι μας γνωρίζουμε πώς αποτελεί ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα υγείας παγκοσμίως, ωστόσο υπάρχουν κάποιες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να την μειώσετε.

Δεν είναι τυχαίο που την αποκαλούν «σιωπηλό δολοφόνο», η υπέρταση μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές, όπως εγκεφαλικά επεισόδια, καρδιοπάθειες, νεφρική ανεπάρκεια και άλλες απειλητικές για τη ζωή παθήσεις.

Η υψηλή διαστολική αρτηριακή πίεση θα πρέπει να γίνει γνωστό πώς αναφέρεται στη δύναμη που ασκείται στα τοιχώματα των αρτηριών όταν η καρδιά βρίσκεται σε ηρεμία μεταξύ των παλμών.

Όταν αυτός ο αριθμός παραμένει σταθερά αυξημένος -συνήθως 90 mmHg και πάνω- μπορεί να σηματοδοτεί υποκείμενη αγγειακή καταπόνηση ή συστηματική δυσλειτουργία.

Ένα από τα συχνότερα προβλήματα υγείας είναι η αρτηριακή υπέρταση καθώς αφορά το σχεδόν 45% των ενηλίκων και κοστίζει εκατομμύρια ζωές ετησίως σε όλο τον κόσμο.

Για τις γυναίκες, θα πρέπει να γίνει γνωστό πώς η φυσιολογική αρτηριακή πίεση μπορεί να μεταβάλλεται με την ηλικία, τις ορμονικές αλλαγές αλλά και παράγοντες του τρόπου ζωής.