Η Jessica το βράδυ παίζει με τους φανταστικούς της φίλους σε έναν εξωπραγματικό κόσμο που δημιουργεί η ίδια. Πρόκειται για μια σπάνια διαταραχή ύπνου, που ονομάζεται Eidetic Imagery.
Οι οδηγίες σωστής χρήσης του κινητού μας τηλεφώνου, όσον αφορά τη φόρτιση της μπαταρίας του είναι γνωστές, ωστόσο σπάνια τις τηρούμε κατά γράμμα, καθώς μόνο εύκολο δεν είναι κάτι τέτοιο.
Σημαντικό –αν όχι τον σημαντικότερο– ρόλο στην έκβαση των προσπαθειών για απώλεια των περιττών κιλών παίζει η επιλογή του βραδινού, αφού ό,τι τρώμε νωρίτερα μέσα στην ημέρα έχουμε την ευκαιρία να το «κάψουμε» κάνοντας τις καθημερινές μας δραστηριότητες ή γυμναστική.
Οι ζεστές μέρες του καλοκαιριού προκαλούν συχνά έντονη εφίδρωση την ώρα του ύπνου, ιδιαίτερα αν στο σπίτι δεν υπάρχει κλιματισμός ή ανεμιστήρας.
Ωστόσο, αν στο σπίτι σας δεν υπάρχει πολύ ζέστη, αλλά εσείς ιδρώνετε πολύ, τότε μπορεί αυτό να οφείλεται σε άλλους λόγους.
Παρά την βροχή, οι κάτοικοι του Μενιδίου ήταν πιστοί στο... ραντεβού τους και συγκεντρώθηκαν για έβδομη συνεχόμενη ημέρα, διαμαρτυρόμενοι για την εγκληματικότητα των Αθίγγανοι.
Κρατώντας ομπρέλες, οι κάτοικοι κάνουν αυτήν την ώρα ειρηνική πορεία στην Αττική Οδό, που έχει κλείσει από την έξοδο "Λεωφόρος Δημοκρατίας" στο ρεύμα προς Μαρκόπουλο.
Ένας άνθρωπος χρειάζεται οπωσδήποτε οκτώ ώρες ύπνου, γιατί αυτό θεωρείται το ιδανικότερο ωράριο, αυτό που προάγει τη μακροζωία Έτσι, ο ύπνος είναι μια απόλυτα αναγκαία φυσική διαδικασία, κατά την οποία ο οργανισμός ανανεώνεται, διορθώνει όλες τις πιθανές βλάβες και βελτιώνει τη σωματική αλλά και ψυχική υγεία.
