Σάββατο 10 Ιανουαρίου 2026 -

Βραδυ

 

Αλλαγή της ώρας – Πώς επηρεάζει το σώμα μας

27 Μαρτίου 2025 - 15:09
Τελευταία τροποποίηση στις 27 Μαρτίου, 2025 - 15:12

Η αλλαγή της ώρας, που πραγματοποιείται δύο φορές τον χρόνο, φαίνεται πως επηρεάζει την υγεία των ανθρώπων. 



Τρώτε αργά το βράδυ; – Δείτε για ποιον τύπο καρκίνου αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης

4 Ιουνίου 2024 - 14:18
Τελευταία τροποποίηση στις 4 Ιουνίου, 2024 - 14:21

Οι ειδικοί προειδοποιούν πως το να τρώτε τρεις ώρες πριν πέσετε για ύπνο, επί τουλάχιστον τέσσερα βράδια την εβδομάδα, θα μπορούσε να αυξήσει τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου.



Όσοι τρώνε φαγητό αργά το βράδυ διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν πολύποδες στο έντερο

29 Μαΐου 2024 - 14:27
Τελευταία τροποποίηση στις 29 Μαΐου, 2024 - 14:30

Επιστήμονες από τις ΗΠΑ, έπειτα από έρευνα που πραγματοποίησαν, διαπίστωσαν πως όσοι τρώνε φαγητό αργά το βράδυ μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν πολύποδες στο έντερο.

Οι πολύποδες είναι καλοήθεις όγκοι.



Δείτε γιατί δεν πρέπει να φορτίζουμε το κινητό μας όλο το βράδυ

1 Ιανουαρίου 2021 - 21:22
Τελευταία τροποποίηση στις 1 Ιανουαρίου, 2021 - 21:22

Φορτίζετε το κινητό σας τηλέφωνο δίπλα σας ενώ κοιμάστε; Ανήκετε λοιπόν και εσείς στην πλειοψηφία του κόσμου, η οποία κάνει το ίδιο λάθος.



4 βραδινά ροφήματα για να "στεγνώνεις" στον ύπνο σου!

24 Μαΐου 2019 - 22:40
Τελευταία τροποποίηση στις 24 Μαΐου, 2019 - 22:40

Τέσσερα ροφήματα πριν τον ύπνο που θα σε κάνουν να κοιμηθείς σαν πουλάκι και θα ενισχύσουν το αδυνάτισμα.