Σάββατο 29 Αυγούστου 2026 -

τρεξιμο



Κίνα: Ανθρωποειδές ρομπότ τρέχει ταχύτερα και από τον Γιουσέιν Μπολτ. Βίντεο

Ένα νέο ανθρωποειδές ρομπότ που εντυπωσιάζει με τις αθλητικές του επιδόσεις παρουσίασε η κινεζική εταιρεία Unitree, η οποία έχει εξελιχθεί σε έναν από τους σημαντικότερους κατασκευαστές ρομποτικής παγκοσμίως.



6 ασκήσεις που καίνε περισσότερες θερμίδες από το τρέξιμο

Το τρέξιμο θεωρείται μία από τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για την καύση θερμίδων, όμως δεν είναι η μοναδική επιλογή. Υπάρχουν προπονήσεις υψηλής έντασης που μπορούν να προσφέρουν αντίστοιχα ή ακόμη μεγαλύτερα αποτελέσματα, όταν γίνονται σωστά.



Ο Μακρόν βγήκε για τρέξιμο στην Άγκυρα με τους άνδρες της ασφάλειας του πριν τη Σύνοδο του ΝΑΤΟ. Βίντεο

Λίγες ώρες πριν από τη σημερινή Σύνοδο Κορυφής του ΝΑΤΟ στην Άγκυρα, ο Γάλλος πρόεδρος Εμανουέλ Μακρόν επέλεξε έναν διαφορετικό τρόπο για να ξεκινήσει την ημέρα του, πραγματοποιώντας τζόκινγκ στους δρόμους της τουρκικής πρωτεύουσας.



Κίνα: Ταοϊστής μοναχός αψηφά τη βαρύτητα και τρέχει σε κάθετο τοίχο. Βίντεο

Ένα εντυπωσιακό θέαμα που μοιάζει να αψηφά τους νόμους της βαρύτητας καταγράφηκε στην Κίνα, με έναν Ταοϊστή μοναχό να πραγματοποιεί ένα μοναδικό ακροβατικό πέρασμα πάνω σε τοίχο πόλης.



12-3-30: Αυτή είναι η διάσημη προπόνηση του TikTok που υπόσχεται αποτελέσματα χωρίς να τρέξετε

Η προπόνηση 12-3-30 έχει εξελιχθεί σε μία από τις μεγαλύτερες fitness τάσεις των social media, κυρίως γιατί δείχνει απλή, προσιτή και αρκετά αποτελεσματική.



Φιλιππίνες: Oμάδα δρομέων τρέχει να ξεφύγει από τεράστιο σύννεφο τέφρας μετά από έκρηξη ηφαιστείου. Βίντεο

Σκηνές τρόμου εκτυλίχθηκαν στις Φιλιππίνες, όταν ομάδα δρομέων βρέθηκε αντιμέτωπη με ένα τεράστιο σύννεφο τέφρας έπειτα από έκρηξη του ηφαιστείου Μαγιόν.