Κυριακή 09 Νοεμβρίου 2025 -

Συμβουλές & Tips



Πόσο κρέας πρέπει να καταναλώνουμε μέσα στην εβδομάδα; Τι προτείνει ο Εθνικός Διατροφικός Οδηγός

Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή είναι απαραίτητη για την καλή λειτουργία του οργανισμού μας και την αποφυγή προβλημάτων υγείας.

Σε όσους ανθρώπους δεν είναι βίγκαν, το κρέας είναι κάτι που όχι μόνο το ζητάει ο οργανισμός τους. Το θέλουν και ίδιοι πολύ για απόλαυση.



Νέα μελέτη αποκαλύπτει τα 5 βήματα για να ξεκινά η μέρα με τον καλύτερο τρόπο

Μία νέα έρευνα αποκαλύπτει τις συνήθειες που βοηθούν τους επιτυχημένους ανθρώπους να ξεκινήσουν τη μέρα τους με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.



Σταματήστε να ακουμπάτε το laptop στα πόδια και την κοιλιά. Τι εξηγούν οι επιστήμονες

Οι περισσότεροι αν όχι όλοι μας έχει τύχει να βάλουμε το laptop στα πόδια και την κοιλιά μας, ωστόσο γνωρίζατε ότι αυτή η κίνηση μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις για την υγεία εξαιτίας της θερμότητας που εκπέμπει; 



Αυτή είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να πιείτε νερό. Τι αποκαλύπτουν οι ειδικοί

Το νερό αντιπροσωπεύει το 75% του σωματικού βάρους και έχει σημαντικό ρόλο σε διάφορες λειτουργίες του σώματος, από την πέψη έως την αποτελεσματικότητα της σωματικής απόδοσης.

Η απάντηση είναι ναι: υπάρχει η καλύτερη ώρα της ημέρας για να πίνετε νερό. Για λόγους ακρίβειας, μιλάμε για στιγμές, στον πληθυντικό.



Τι να κάνετε αν μπει καπνός από φωτιά στα μάτια σας

Οι πυρκαγιές που έχουν ξεσπάσει τις τελευταίες ώρες στη χώρα μας, μπορούν να έχουν σοβαρές επιπτώσεις στην ανθρώπινη υγεία εξαιτίας του καπνού και των βλαβερών σωματιδίων που αιωρούνται.



Το πρώτο συνθετικό βούτυρο διά χειρός Μπιλ Γκέιτς, από άνθρακα, υδρογόνο και οξυγόνο, προκαλεί έντονες αντιδράσεις. Βίντεο

Έντονες αντιδράσεις στο διαδίκτυο έχει προκαλέσει ένα νέο συνθετικό βούτυρο, κατασκευασμένο από άνθρακα, υδρογόνο και οξυγόνο, το οποίο υποστηρίζεται από τον Μπιλ Γκέιτς, με πολλούς να το χαρακτηρίζουν ως «αηδιαστικό».

Το προϊόν παράγεται από την εταιρεία Savor, που εδρεύει στην Μπατάβια του Ιλινόις, και υποστηρίζεται από τον ιδρυτή της Microsoft.