Παρασκευή 24 Απριλίου 2026 -

σοκολάτα



11 λόγοι για τους οποίους πρέπει να τρώμε σοκολάτα

Σύμφωνα με τα επιστημονικά ευρήματα, η κατανάλωση σοκολάτας, όχι μόνο δεν απαγορεύεται, αλλά επιβάλλεται. Αρκεί να γίνεται επιλεκτικά και με μέτρο.

 

 

Δείτε πώς επηρεάζει το Facebook το μυαλό - Σαν να τρώμε σοκολάτα ή να βγάζουμε λεφτά

Μία νέα έρευνα δείχνει πως το Facebook, η σοκολάτα και το χρηματικό κέρδος έχουν κάτι κοινό.



Η ουσία στη σοκολάτα που προστατεύει την καρδιά

Κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί στον γλυκό πειρασμό της σοκολάτας. Και καλά κάνει θα προσθέσουμε, υπό τον όρο η κατανάλωσή της γίνεται με μέτρο.

 



Έρευνα: Η σοκολάτα σας βοηθά για να έχετε έναν καλό ύπνο

Τα καλά νέα για τους φίλους της σοκολάτας (όχι ότι τα χρειάζονται και ιδιαίτερα...) είναι ότι σύμφωνα με μία νέα έρευνα μία καλή ποσότητα κάθε ημέρα βοηθά στο να έχετε καλύτερο ύπνο κατά την διάρκεια της νύχτας.



Νηστίσιμο γλυκό με μήλο και σοκολάτα

Για να φτιάξετε το πανεύκολο αυτό γλυκό με μήλο και σοκολάτα, θα χρειαστείτε μόνο:

1 κόκκινο μήλο
2 κουταλιές της σούπας δημητριακά ολικής αλέσεως (fitness)
1 σοκολατάκι

 Για την εκτέλεση, ακολουθείστε απλώς, τις οδηγίες: