Αν καταφέρεις να το εντάξεις στην καθημερινότητά σου, θα κάνεις ένα δώρο στον εαυτό σου και θα παρατηρήσεις πολλές αλλαγές στο σώμα σου. Όμως, τι γίνεται αν ήδη το κάνεις και παρόλα αυτά υποφέρεις;
Όλοι μας γνωρίζουμε πώς το τσίμπημα μέλισσας μπορεί να είναι μια επώδυνη και μερικές φορές ανησυχητική εμπειρία, ειδικά για όσους έχουν αλλεργία.
Όταν μια μέλισσα σας τσιμπήσει με το κεντρί της, εγχέει δηλητήριο στο δέρμα, προκαλώντας άμεσο πόνο, πρήξιμο και ερυθρότητα.
Ο πόνος στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς, θα πρέπει να γίνει γνωστό πώς μπορεί να προκύψει από διάφορες υποκείμενες παθήσεις.
Η κατανόηση των πιθανών αιτιών καθορίζει και το πότε πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια και πώς να διαχειριστείτε αποτελεσματικά τα συνοδά συμπτώματα.
Συνήθεις πεπτικές αιτίες
Όλοι μας γνωρίζουμε πως ένας βήχας μπορεί να προκληθεί από το κοινό κρυολόγημα, ή έναν απλό ερεθισμό του λαιμού ή ακόμη και από κάποια αλλεργία.
Ωστόσο, πολλοί μπορεί να αναπτύξουν και πόνο στο στήθος μαζί με τον βήχα, κάτι που μπορεί να συμβεί λόγω καταστάσεων που επηρεάζουν τους πνεύμονες, όπως η οξεία βρογχίτιδα και η πνευμονία.
Ο πόνος κάτω αριστερά στην κοιλιά δεν είναι πάντοτε «αθώος» καθώς υπάρχουν αρκετές αιτίες που μπορεί να τον προκαλέσουν.
Η κατανόηση των οργάνων που βρίσκονται στο κάτω αριστερό μέρος της κοιλιάς, οι πιθανοί λόγοι για τον πόνο και το πότε πρέπει να αναζητήσετε ιατρική φροντίδα μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό και την αντιμετώπιση τυχόν υποκείμενων παθήσεων.
Αν υποφέρετε από πόνο στη μέση ίσως είναι καλή ιδέα να αποφεύγετε όσο μπορείτε τον καναπέ και τις καρέκλες.
Νέα μελέτη αποκαλύπτει πως η κίνηση αυτή μπορεί να καθυστερήσει την επιδείνωσή του τους επόμενους έξι μήνες. Μάλιστα το όφελος παρατηρείται ακόμα κι αν κάποιος μειώσει κατά λίγο τον χρόνο που περνά καθισμένος.
