Τρίτη 13 Οκτωβρίου 2026 -

πόνος



Πόνος στις αρθρώσεις: Τα λάθη που τον χειροτερεύουν. Τι συνιστούν οι ρευματολόγοι

Περίπου ένας στους πέντε ενηλίκους ζει με αρθρίτιδα και με τον χρόνιο ή περιστασιακό πόνο που μπορεί να τη συνοδεύει. Το αντίστοιχο ποσοστό μετά τα 65 έτη εκτοξεύεται, επηρεάζοντας περισσότερα από 6 στα 10.



Πόνος στο στήθος που αντανακλά στο χέρι ή το σαγόνι: Το λάθος που μπορεί να κοστίσει πολύτιμο χρόνο

Ένα ξαφνικό αίσθημα πίεσης, βάρους ή έντονου πόνου στο στήθος μπορεί να αποτελεί ένδειξη εμφράγματος, ιδιαίτερα όταν η ενόχληση συνοδεύεται από πόνο που αντανακλά στο χέρι, τον ώμο, την πλάτη, τον λαιμό ή τη γνάθο.



Οι ειδικοί προτείνουν 3 ασκήσεις που ανακουφίζουν από τον πόνο στα γόνατα. Βίντεο

Ο πόνος στα γόνατα αποτελεί ένα από τα συχνότερα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι καθώς περνούν τα χρόνια, επηρεάζοντας σημαντικά τη λειτουργικότητα στην καθημερινότητα. Κάθε κίνηση γίνεται δυσκολότερη.



Πόνος χαμηλά αριστερά στην κοιλιά: Το σύμπτωμα που μπορεί να δείχνει σοβαρό πρόβλημα

Ένας πόνος στην κάτω αριστερή πλευρά της κοιλιάς είναι ένα σύμπτωμα που μπορεί να οφείλεται σε πολλές διαφορετικές αιτίες.

Από μια απλή δυσκοιλιότητα ή συσσώρευση αερίων μέχρι προβλήματα που χρειάζονται άμεση ιατρική αξιολόγηση, όπως η εκκολπωματίτιδα.



6 απλές συνήθειες για να σταματήσετε τον πόνο στην πλάτη

Ο πόνος στον αυχένα και στην πλάτη (άνω ή κάτω μέρος) έχει γίνει σχεδόν καθημερινότητα για πολλούς ανθρώπους. Ατελείωτες ώρες μπροστά σε μια οθόνη, σκύψιμο πάνω από το κινητό, διάβασμα σε άβολη στάση ή πολύωρη καθιστική ζωή επιβαρύνουν το σώμα.



Μήνυμα προς τους δράστες της εμπρηστικής επίθεσης στη Θεσσαλονίκη που είχε ως αποτέλεσμα τον θάνατο της Βάγιας Νέστορα έστειλε ο πρωθυπουργός

Μήνυμα προς τους δράστες της εμπρηστικής τρομοκρατικής επίθεσης στη Θεσσαλονίκη που είχε ως αποτέλεσμα τον θάνατο της Βάγιας Νέστορα, μητέρας της πολιτεύτριας της Νέας Δημοκρατίας Αφροδίτης Νέστορα, έστειλε ο Κυριάκος Μητσοτάκης.