Δευτέρα 21 Ιουλίου 2025 -

πόνος



Προσοχή: Τι σημαίνει ο πόνος στην πλάτη;

Ο πόνος είναι ένας από τους τρόπους που χρησιμοποιεί το σώμα σας για να σας πει ότι κάτι δεν πάει καλά.

Σε ότι αφορά τον πόνο στην πλάτη, η αιτία μπορεί να είναι κάτι προφανές, όπως ένας τραυματισμός ή η προσπάθεια που καταβάλατε για να σηκώσετε κάτι βαρύ, αλλά και κάτι στο οποίο δεν πάει καν το μυαλό σας.



Έξυπνα tips για να διώξετε τον πόνο του αυχένα

Είναι κάποιες ημέρες που δεν μπορείτε να σηκώσετε κεφάλι από τους πόνους στον αυχένα...

Οι παράγοντες που ενοχοποιούνται στην εμφάνιση του είναι ο σύγχρονος τρόπος ζωής , η κακή διατροφή και φυσικά η έλλειψη άσκησης του κορμιού.



Πόνος στο στήθος κατά τη βαθιά εισπνοή – Πού μπορεί να οφείλεται

Η ευαισθησία των πνευμόνων ή μια λοίμωξη του αναπνευστικού μπορεί να είναι η αιτία που νιώθετε έναν οξύ πόνο στο στήθος όταν παίρνετε μια βαθιά ανάσα.

Η συχνότητα και η ένταση του πόνου είναι δυνατό να σας υποδείξουν την αιτία του ώστε να αναζητήσετε στη συνέχεια την κατάλληλη θεραπεία.



Πόνος στην κοιλιά: Τι δείχνει όταν είναι δεξιά και τι όταν είναι αριστερά

Ο πόνος στη κοιλιά είναι ένα συνηθισμένο σύμπτωμα που κάθε άνθρωπος θα εκδηλώσει κάποια στιγμή στη ζωή του.



Πόνος στη μέση και πόνος στο χέρι – Πότε δείχνουν καρκίνο

Ο πόνος στη μέση ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους ανά τον κόσμο λόγω της καθιστικής ζωής, ενώ ο πόνος στο χέρι είναι ένα σύμπτωμα που προκύπτει συχνά από το συχνό γράψιμο ή την πολύωρη χρήση υπολογιστή.

Σας πέρασε όμως ποτέ από το μυαλό ότι τα δύο αυτά συμπτώματα μπορεί υπό ορισμένες συνθήκες να υποδεικνύουν καρκίνο;



Τι να κάνετε για τους πόνους σε μέση, γοφούς και γόνατα

Τα πέλματά σας μπορεί να μην τα σκέφτεστε ως σημαντικούς “πυλώνες” της υγείας σας, αλλά η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει άλλο μέρος του σώματός σας που να εργάζεται τόσο σκληρά. Στηρίζουν ολόκληρο το βάρος σας, ελέγχουν την ισορροπία και το βάδισμά σας και εκεί καταλήγουν και ξεκινάνε πάρα πολλά και σημαντικά νεύρα.