Η εύκολη λύση είναι να τονώσεις τον οργανισμό σου με ανθυγιεινά ροφήματα, όμως καλό είναι να ακολουθήσεις φυσικές και ποιοτικές μεθόδους, με μικρές παρεμβάσεις στις διατροφικές σου συνήθειες και τον τρόπο ζωής σου.
Πώς:
Όταν τα μωρά είναι έτοιμα να καταναλώσουν στερεά τροφή, εκείνα που τρώνε μόνα τους μικρά κομμάτια τροφών, είναι λιγότερο πιθανό να πνιγούν από εκείνα που ταΐζονται με κουτάλι.
Βρετανική μελέτη συμπεριέλαβε πάνω από 1.100 μητέρες με μωρά ηλικίας 4-12 μηνών.
Πόσα γνωρίζετε για το παράξενο φαινόμενο του ύπνου που ονομάζεται υπναγωγικός σπασμός;
Με τον όρο αυτόν περιγράφεται το αίσθημα ότι πέφτουμε από ψηλά τη στιγμή που περνάμε από τη φάση της συνειδητότητας στο πρώτο στάδιο του ύπνου, το οποίο συνήθως συνοδεύεται και από ακούσιους μυϊκούς σπασμούς στα χέρια, στα πόδια ή και σε ολόκληρο το σώμα.
Η νόσος του Graves είναι μια αυτοάνοση διαταραχή που έχει σαν αποτέλεσμα την υπερβολική παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών. Αν και είναι αρκετές οι διαταραχές που μπορεί να οδηγήσουν στον υπερθυρεοειδισμό, η νόσος του Graves είναι μία από τις πιο κοινές.
Το 2003 ο συνιδρυτής της Apple Στιβ Τζομπς διαγνώστηκε με νευροενδοκρινή όγκο του παγκρέατος και κατέληξε επτά χρόνια αργότερα. Πέντε στους 100.000 ανθρώπους διαγιγνώσκονται κάθε χρόνο με Νευροενδοκρινείς Όγκους (NET) – και αυτοί θεωρούνται μάλλον «τυχεροί» καθώς οι περισσότεροι ασθενείς με ΝΕΤ δεν διαγιγνώσκονται εγκαίρως ή λαμβάνουν λάθος διάγνωση.
Οι καρδιολόγοι βλέπουν καθημερινά στους ασθενείς τους τις σοβαρές βλάβες που μπορεί να προκαλέσει στην καρδιά μια ανθυγιεινή διατροφή.
