Πέμπτη 18 Σεπτεμβρίου 2025 -

κρεμμυδι



Πώς φεύγει η μυρωδιά από κρεμμύδι και σκόρδο στα χέρια

Το σαπούνι δεν είναι αποτελεσματικό για να βγάλει την μυρωδιά από κρεμμύδι ή σκόρδο στα χέρια.

Το μυστικό για να φύγει η μυρωδιά από κρεμμύδι ή σκόρδο

Αν θέλετε πραγματικά να απαλλαγείτε από αυτή τη μυρωδιά, αρκεί να τρίψετε με τα χέρια σας ένα... κουτάλι!



Λουκουμάδες με κρεμμύδι και κολοκύθι

Υλικά για 10 άτομα

  • 120 γρ. αλεύρι από ρεβίθια
  • 40 γρ. αλεύρι από ρύζι
  • 40 γρ. σουσάμι
  • 1 κ.γ. μπέκιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
  • 200 γρ. κρεμμύδι κόκκινο κομμένο τετραγωνάκια
  • 5 μικρά κολοκυθάκια με το λουλούδι τους κομμένα σε ροδέλες
  • Λίγο μπούκοβο ή πεπεροντσίνο
  • Αλάτι


Τα απίστευτα οφέλη που έχει το κρεμμύδι στην υγεία μας

Αν μελετήσεις προσεκτικά τα συστατικά και τις ιδιότητες του κρεμμυδιού θα καταλάβεις πως τρώγοντας ένα κρεμμύδι την ημέρα – είτε ωμό είτε ελαφρώς βρασμένο – αποκτάς μια υγιεινή συνήθεια προστασίας του οργανισμού σου ειδικά κατά τη διάρκεια του χειμώνα από ένα λαχανικό με τεράστια διατροφική αξία.

Ενισχύει την υγεία των οστών



Άμεση ανακούφιση από τον πονόλαιμο με κρεμμύδι

Το κρεμμύδι προσφέρει μια σειρά από οφέλη στον οργανισμό, καθώς είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες, αποτελεσματικό για την πρόληψη του καρκίνου, του διαβήτη, ακόμη και για το κοινό κρυολόγημα.

Για να ανακουφιστείτε από τον πονόλαιμο που σας ταλαιπωρεί αυτή την εποχή φτιάξτε εύκολα τσάι από κρεμμύδι.



Μαριναρισμένος σολομός με καραμελωμένο κρεμμύδι

Μαρινάρετε το σολομό με αυτό τον τρόπο και θα ξετρελαθείτε! Η σαλάτα με το σιτάρι ολοκληρώνει μια συνταγή super food!

 

Υλικά συνταγής:

2 φιλέτα φρέσκο σολομό χωρίς την πέτσα   

λιγο πιπέρι 

1/2 κ.γ. αλάτι 

1/2 κ.γ. πάπρικα γλυκιά 

2 πρέζες  πιπέρι καγιέν 



Ριζότο με καρότο και κρεμμύδι

Υλικά για 2-4 άτομα

  • 2 φλιτζάνια τσαγιού ρύζι
  • 50 γραμμάρια τριμμένο καρότο
  • 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • Μισό φλιτζάνι άσπρο κρασί
  • Παρμεζάνα
  • Μισό φλιτζάνι μαργαρίνη με ελαιόλαδο
  • Αλάτι
  • Πιπέρι