Παρασκευή 14 Νοεμβρίου 2025 -

κιλά



Τα 6 αυτοάνοσα που προκαλούν αυξομειώσεις βάρους

Τα αυτοάνοσα νοσήματα εκδηλώνονται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται κατά των κυττάρων, των ιστών και των οργάνων του σώματος.



H νέα μεταβολική δίαιτα «Restart» και πώς θα ξυπνήσετε ξανά τον μεταβολισμό σας

Το Πάσχα πέρασε και ενδεχομένως μας άφησε κάποια κιλά παραπάνω, έτσι, το άγχος της ζυγαριάς επιστρέφει, μιας και το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών.



Αγνώριστη η εγκυμονούσα Beyonce (Φωτό)

Δίδυμα περιμένει σε λίγο καιρό η Beyonce και οι τελευταίες φωτογραφίες της διάσημης τραγουδίστριας δεν την κολακεύουν και τόσο πολύ.

Η 35χρονη εθεάθη το βράδυ της Τρίτης σε γκαλά που έγινε σε εστιατόριο του Λος Άντζελες με ένα κατακόκκινο φόρεμα το οποίο συνδύασε με κόκκινο κραγιόν. 



Νηστεία χωρίς να πάρουμε κιλά. Γίνεται;

Τα νηστίσιμα φαγητά είναι νόστιμα, θρεπτικά και μπορούν να είναι μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής, αρκεί να καταναλώνονται σωστά. Είναι πλούσια σε υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λίπη φυτικής προέλευσης, περιέχουν λιγότερα και καλύτερα λιπαρά, πολλές φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα.



Πότε δεν πρέπει να ζυγιζόμαστε

Η ζυγαριά είναι για πολλούς ένα αναγκαίο κακό αλλά το σίγουρο είναι ότι δεν πρέπει να παθαίνουμε εμμονή και να ζυγιζόμαστε κάθε μέρα.

Μία φορά την εβδομάδα, εξάλλου, αρκεί για να έχετε μια σαφή εικόνα για τα κιλά σας. Ορισμένες, μάλιστα, φορές η ζυγαριά δεν δίνει ακριβή μέτρηση κι έτσι μπορεί να σας μπερδέψει.



Αυτοκτόνησε μπροστά στους γονείς της γιατί την παρενοχλούσαν για τα κιλά της! (Φωτό)

Δύο άτομα, ένας άνδρας και μια γυναίκα, συνελήφθησαν την προηγούμενη εβδομάδα γιατί θεωρούνται ύποπτοι ότι ώθησαν την 18χρονη Brandy σε αυτοκτονία, παρενοχλώντας την.

Η Brandy δεν άντεχε πλέον τις κοροϊδίες, τις επιθέσεις και την παρενόχληση στο ίντερνετ. Στα τέλη Νοεμβρίου 2016, στο Τέξας, η 18χρονη κοπέλα αυτοκτόνησε για να βάλει τέλος στα βάσανά της.