Παρασκευή 20 Ιουνίου 2025 -

κιλά



Αρναούτογλου για παραπανίσια κιλά: «Δεν υπάρχει περίπτωση να μην αντιμετωπίσεις πρόβλημα υγείας»

Ο Γρηγόρης Αρναούτογλου ξεκίνησε μια προσωπική «εκστρατεία» για την ευαισθητοποίηση σχετικά με το ζήτημα των κιλών και των προβλημάτων υγείας που ενδέχεται να συνεπάγονται.



Για ποιο λόγο παίρνουμε βάρος όσο μεγαλώνουμε

Αρκετοί είναι οι ενήλικες που χρόνο με τον χρόνο βλέπουν το βάρος τους να αυξάνεται με τη ζυγαριά να δείχνει, κατά μέσο όρο, από μισό έως ένα κιλό παραπάνω κάθε χρόνο.



Γρηγόρης Αρναούτογλου: Έχω βάλει παραπάνω κιλά, όμως έχω αποφασίσει ότι αυτό είναι το σώμα μου και δεν ντρέπομαι γι’ αυτό

Ο Γρηγόρης Αρναούτογλου μίλησε στην Ελένη Βουλγαράκη για την εκλογή του αδελφού του, Σάκη Αρναούτογλου, τη νέα του ταξιδιωτική εκπομπή και για το βάρος του.



Χοακίν Φίνιξ: Τεράστια αλλαγή στην εμφάνισή του με πολλά παραπάνω κιλά και γκρίζα μαλλιά!

Ακόμη μια μεταμόρφωση για τον σπουδαίο ηθοποιό Χοακίν Φίνιξ, για τις ανάγκες της νέας του ταινίας.



Ο δεκάλογος του σωστού σνακ!

Πολλοί ακόμη δυσκολευόμαστε να αντιληφθούμε τη διαφορά μεταξύ του σνακ και του ….τσιμπολογήματος. Η βασική αρχή πάντως είναι ότι το πρώτο μας βοηθά να διατηρήσουμε έναν υγιή οργανισμό και μία αξιοπρόσεκτη σιλουέτα ενώ το δεύτερο απλά…όχι.