Κυριακή 13 Σεπτεμβρίου 2026 -

φαγητό



Πόση ώρα αντέχει το φαγητό εκτός ψυγείου το καλοκαίρι;

Ετοιμάσατε από το προηγούμενο βράδυ το μεσημεριανό που θα πάρετε μαζί σας στη δουλειά, όμως φτάνοντας στο γραφείο ξεχάσατε να βάλετε το τάπερ στο ψυγείο, με αποτέλεσμα όταν ήρθε η ώρα να φάτε να αμφιβάλλετε για την ασφάλεια του γεύματός σας.



Ψάρια και γεμιστά στο δείπνο Λεβέντη-Τσίπρα

Τραπέζι στον πρωθυπουργό Αλέξη Τσίπρα και τη σύντροφό του Περιστέρα Μπαζιάνα θα κάνει ο Βασίλης Λεβέντης με τη σύζυγό του στο σπίτι τους στη Βάρη.



Αποχή από το φαγητό έκαναν οι πρόσφυγες στη Μυρσίνη

Αποχή επί μια εβδομάδα από το φαγητό που προμηθεύονται από εταιρεία catering έκαναν οι πρόσφυγες στο LM Village στη Μυρσίνη Ηλείας, διαμαρτυρόμενοι για την ποιότητα και την απουσία συγκεκριμένων παραδοσιακών φαγητών.

Το διάστημα αυτό, οι πρόσφυγες σιτίζονταν από φαγητό που παρασκεύαζαν μόνοι τους στα καταλύματά τους.



Τι τρώμε πριν και μετά τη γυμναστική

Οι γενικοί κανόνες της υγιεινής διατροφής δεν ισχύουν πάντα αναφορικά με τη γυμναστική.

Ο σωστός προγραμματισμός και η επιλογή των κατάλληλων συστατικών εξασφαλίζουν ότι θα πετύχετε τις καλύτερες δυνατές επιδόσεις και θα πάρετε τα μέγιστα δυνατά οφέλη από την προπόνησή σας.
Αεροβική



Αυτά είναι τα σημεία παροχής δωρεάν φαγητού σε όλη την Ελλάδα

Δωρεάν φαγητό συνεχίζουν,  να προσφέρουν πολλές δομές σε ολόκληρη την Ελλάδα. 

Δείτε τον αναλυτικό κατάλογο με τις διευθύνσεις και τα τηλέφωνα των χώρων στους οποίους μπορεί να προσφύγει όποιος χρειάζεται ένα δωρεάν γεύμα ή δείπνο:

ΑΤΤΙΚΗ



Το σταθερό πρόγραμμα φαγητού προστατεύει την υγεία μας

«Είμαστε ό,τι τρώμε», λέει το γνωστό ρητό, όμως φαίνεται πως αυτό δεν αρκεί, αφού η υγεία μας καθορίζεται και από το πότε τρώμε.

Αυτό δείχνει τουλάχιστον μια νέα βρετανική έρευνα που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Proceedings of the Nutrition Society και έρχεται να υπογραμμίσει τη σημασία του σταθερού προγράμματος στο φαγητό.