φαγητά

Γιατί τα τηγανητά δεν κάνουν καλό στην καρδιά μας;

16 Αυγούστου 2015 - 19:47

Τελευταία τροποποίηση στις 16 Αυγούστου, 2015 - 19:48

Όσοι καταναλώνουν συχνά τηγανητά τρόφιμα και ποτά με μεγάλη περιεκτικότητα ζάχαρης έχουν κατά 56% μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν καρδιαγγειακή νόσο σε σύγκριση με εκείνους που τρέφονται πιο υγιεινά, σύμφωνα με Αμερικανούς ερευνητές.

Τα πικάντικα φαγητά κάνουν καλό - Σύμμαχοι στη μακροζωία

5 Αυγούστου 2015 - 18:54

Τελευταία τροποποίηση στις 5 Αυγούστου, 2015 - 20:09

Οι λάτρεις των πικάντικων φαγητών μπορούν να χαμογελάσουν και να συνεχίζουν να καταναλώνουν τα αγαπημένα τους πιάτα.

Ερευνα, που έγινε στη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ από Αμερικανούς και Κινέζους, επανέλαβε πως η κατανάλωση καυτερών φαγητών και μπαχαρικών μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου και ευνοεί την μακροζωία.