εγκέφαλος

Όταν δεν λαμβάνουμε αρκετή πρωτεΐνη από τη διατροφή μας, το σώμα αρχίζει να διασπά τους μυς προκειμένου να δημιουργήσει αμινοξέα.

Ακόμα κι αν λαμβάνετε αρκετές θερμίδες, η έλλειψη πρωτεΐνης σημαίνει ότι το σώμα αναγκάζεται να αντλεί από τα δικά του αποθέματα, διασπώντας μυϊκό ιστό.

Μερικές απλές αλλαγές στην καθημερινότητα μας μπορούν να συμβάλουν στη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου. 

Μια νέα μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η μειωμένη ικανότητα όσφρησης σχετίζεται με πάνω από 130 διαφορετικές παθήσεις!

Μερικές απλές αλλαγές στην καθημερινότητα μας μπορούν να συμβάλουν στη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου. 

Επιστήμονες αποκάλυψαν πως κατάφεραν να μετρήσουν το όριο ταχύτητας του εγκεφάλου όταν επεξεργάζεται μία σκέψη.

Το εύρημα αυτό εξηγεί γιατί είμαστε σε θέση να επεξεργαζόμαστε μόνο μία σκέψη κάθε φορά.

Μία νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι υπάρχει ισχυρή σύνδεση μεταξύ της νόσου του Αλτσχάιμερ και της καθημερινής κατανάλωσης επεξεργασμένων τροφίμων και τροφίμων με βάση το κρέας.

Οι ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Bond κατέληξαν στο συμπέρασμα αφού εξέτασαν τη διατροφή 438 Αυστραλών (108 με Αλτσχάιμερ και 330 σε μια υγιή ομάδα ελέγχου).