Τετάρτη 21 Ιανουαρίου 2026 -

εγκέφαλος



Απαραίτητη η ενυδάτωση του οργανισμού. Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα για την σύνδεση της με το άγχος

Επηρεάζει η αφυδάτωση τα ποσοστά άγχους στον άνθρωπο; H απάντηση είναι «ναι» στο προηγούμενο ερώτημα, σύμφωνα με νέα μελέτη επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο John Moores στο Λίβερπουλ (LJMU).



Τι προκαλεί στον οργανισμό ένα αναψυκτικό την ημέρα. Βλάβες ανάλογες με εκείνες των αλκοολικών

Kακά είναι τα νέα για τους λάτρεις των αναψυκτικών αφού, σύμφωνα με νέα έρευνα, ακόμα και μόλις ένα κουτάκι την ημέρα μπορεί να αυξήσει την εμφάνιση ασθενειών του ήπατος κατά 50% με 60%.

Αυτό ισχύει τόσο για τα ζαχαρούχα αναψυκτικά, όσο και για τα λεγόμενα αναψυκτικά διαίτης τα οποία έχουν αντικατάστατα ζάχαρης όπως η ασπαρτάμη, η σουκραλόζη και η φρουκτόζη.



Έτσι λειτουργεί πραγματικά ο εγκέφαλος. Οι διαφορές αριστερού και δεξιού ημισφαιρίου

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος χωρίζεται σε δύο ημισφαίρια τα οποία διαχειρίζονται συγκεκριμένες λειτουργίες.

Έχει βάρος περίπου 1,3 κιλά και 100 δισεκατομμύρια νευρώνες και 100 τρισεκατομμύρια συνδέσεις. Επίσης, αναδιοργανώνεται συνεχώς. Είναι προσαρμόσιμος στην αλλαγή, είτε είναι φυσική είτε μέσω της εμπειρίας της ζωής. Είναι ειδικά σχεδιασμένος για μάθηση.



Αποκαλυπτική έρευνα: Τα αναψυκτικά με ζάχαρη αυξάνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης στις γυναίκες

Η συστηματική κατανάλωση αναψυκτικών με ζάχαρη επιβαρύνει την ψυχική υγεία, ιδιαίτερα στις γυναίκες, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο περιοδικό JAMA Psychiatry.



Επιστήμονες εντόπισαν γονίδια που έχουν σχέση με την δυσλεξία

Σε μια από τις μεγαλύτερες γενετικές μελέτες για τη δυσλεξία μέχρι σήμερα, ερευνητές εντόπισαν περισσότερες από δώδεκα νέες γονιδιακές περιοχές που σχετίζονται με την πάθηση, αξιοποιώντας δεδομένα από πάνω από 1,2 εκατομμύρια άτομα.



Κάντε αυτά τα τέσσερα πράγματα κάθε πρωί για να έχετε έναν υγιή εγκέφαλο

Μερικές απλές αλλαγές στην καθημερινότητα μας μπορούν να συμβάλουν στη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου.