Ο ανθρώπινος εγκέφαλος επεξεργάζεται πληροφορίες που δεν φτάνουν ποτέ στη συνειδητή αντίληψή μας, ακόμη και όταν πιστεύουμε ότι έχουμε εστιάσει αποκλειστικά σε ένα συγκεκριμένο αντικείμενο ή πρόσωπο.
Δέκα απλοί τρόποι μπορούν να μας βοηθήσουν να θυμόμαστε καλύτερα και να διατηρούμε τον εγκέφαλό μας σε εγρήγορση, από την ανάγνωση ενός βιβλίου και την εκμάθηση μιας νέας δεξιότητας μέχρι την αποφυγή του multitasking και τον ποιοτικό ύπνο.
Η μνήμη επηρεάζεται από την ηλικία, την κούραση, το άγχος και την έλλειψη συγκέντρωσης.
Ποια σχέση μπορεί να έχει ο τρόπος που τρώμε με τον τρόπο που γερνά ο εγκέφαλός μας; Την απάντηση έδωσε μια νέα μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry.
Η νόσος Αλτσχάιμερ εξακολουθεί να αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα επιστημονικά αινίγματα της εποχής μας.
Η σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ) είναι μια χρόνια νόσος που προσβάλλει το κεντρικό νευρικό σύστημα, επηρεάζοντας τη λειτουργία του εγκεφάλου, του νωτιαίου μυελού και των οπτικών νεύρων.
Μεγαλώνοντας, η όραση μπορεί να μην είναι τόσο καθαρή όσο παλαιότερα και η ένταση της τηλεόρασης να χρειάζεται να ανέβει λίγο πιο ψηλά για να ακούμε. Αυτές οι αλλαγές συχνά αντιμετωπίζονται ως αναμενόμενες καθώς περνούν τα χρόνια. Ωστόσο, η εξασθένηση της ακοής αξίζει περισσότερη προσοχή, καθώς οι επιπτώσεις της μπορεί να είναι πολύ μεγαλύτερες από αυτές που πιστεύουμε.
