Αν θέλετε λαμπερό και νεανικό δέρμα δεν αρκούν οι κρέμες για τις ρυτίδες, τα serum για τα μάτια και τα άλλα προϊόντα αντιγήρανσης. Όπως επισημαίνει η Αμερικανική Δερματολογική Εταιρεία (AAD), οι 40άρες και 50άρες που θέλουν ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα αντιγήρανσης, πρέπει να αρχίσουν υιοθετώντας ορισμένες βασικές, καλές συνήθειες.
O Αύγουστος φτάνει στο τέλος του και τυπικά και το καλοκαίρι, ακόμη κι αν οι βουτιές και οι ατελείωτες ώρες στη θάλασσα αποτελούν συνήθεια και τον Σεπτέμβριο.
Πώς θα διατηρήσουν όμως το μαύρισμά τους όσοι τελείωσαν με τις διακοπές τους και επιστρέψουν στην πολύβουη πόλη και την καθημερινότητά τους;
Σε εξέλιξη είναι η ψηφοφορία για τη διατήρηση ή όχι της θερινής ώρας.
Συγκεκριμένα σε περίπου δύο εβδομάδες θα γίνει γνωστό εάν οι Ευρωπαίοι θα θελήσουν να διατηρήσουν τη θερινή ώρα ή θα αποφασίσουν την κατάργηση του μέτρου.
Αν αποθηκεύσετε σωστά τα τρόφιμα σας ,τότε να είστε σίγουροι πως θα κρατήσουν για πολύ πολύ καιρό!
Σε όλους μας έχει τύχει είτε να αποθηκεύουμε μεγαλύτερες μερίδες στην κατάψυξη και μετά αναγκαστικά να το πετάμε,είτε να μην ξέρουμε τελικά το σωστό τρόπο αποθήκευσης των τροφίμων!
Παρακάτω θα δείτε 21 έξυπνα κόλπα αποθήκευσης που είδαμε στο hefty
Το ιδανικό όταν αγοράζεις φέτα, είναι να παίρνεις μικρή ποσότητα, που καταναλώνεται σε 2-3 μέρες, όπως συμβουλεύει και ο έμπειρος μάγειρας Ηλίας Μαμαλάκης.
Ωστόσο, αυτοί που την αγαπούν πολύ, αγοράζουν μεγάλες ποσότητες για να μην λείπει από το ψυγείο τους. Πώς συντηρείται όμως;
Το να τρώμε, ό,τι θέλουμε, σε όποια ποσότητα θέλουμε, χωρίς να παχαίνουμε είναι κάτι που δεν πρόκειται να συμβεί εύκολα.
