Τρίτη 18 Μαρτίου 2025 -

δερμα



Νεότητα και υγεία με φερουλικό οξύ. Πως να το χρησιμοποιήσετε σωστά

Το φερουλικό οξύ θα πρέπει να γίνει γνωστό ότι έχει την ικανότητα να εξουδετερώνει τις επιβλαβείς ελεύθερες ρίζες και να ενισχύει την αποτελεσματικότητα άλλων αντιοξειδωτικών.

Ανήκει στην οικογένεια των φαινολικών ενώσεων, η οποία είναι γνωστή για την προστασία των φυτών από το περιβαλλοντικό στρες και τις βλάβες.

Πηγές φερουλικού οξέος



Tα οφέλη που έχει το αιθέριο έλαιο ρίγανης για το δέρμα

Το έλαιο ρίγανης θα πρέπει να γίνει γνωστό πως έχει αρκετά οφέλη για το δέρμα, συμπεριλαμβανομένων των αντιφλεγμονωδών, αντιμικροβιακών και αντιοξειδωτικών ιδιοτήτων του.



Ηλιοθεραπεία: Όσα πρέπει να ξέρετε για τις υπεριώδεις ακτίνες – Ποιοι οι κίνδυνοι

Ο ήλιος είναι απαραίτητος προκειμένου να παράγουμε βιταμίνη D, ωστόσο, η απροστάτευτη έκθεση στις υπεριώδεις ακτίνες (UV) μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο δέρμα, τα μάτια και το ανοσοποιητικό σύστημα.

Περίπου το 95% της UV ακτινοβολίας από τον ήλιο αποτελείται από ακτίνες τύπου UVA. Η ακτινοβολία UVA είναι ισχυρή όλη την ημέρα και όλο το χρόνο.



Οι δέκα τροφές που θα σε βοηθήσουν να πεις «αντίο» στο ξηρό δέρμα

Υπάρχουν κάποιες τροφές οι οποίες μπορούν να σε βοηθήσουν να πεις «αντίο» στο ξηρό δέρμα.

Δες ποιες είναι και ξεκίνα να τις καταναλώνεις:



Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για την ακμή στην πλάτη – Οι αιτίες και πώς να την αντιμετωπίσης

Μπορεί η ακμή ως επί το πλείστον να επηρεάζει το πρόσωπό μας, ωστόσο μπορεί να κάνει την εμφάνισή της σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος που είναι πλούσιο σε σμηγματογόνους αδένες ή θύλακες τρίχας, συμπεριλαμβανομένης της πλάτης και του στήθους.



Απλές συμβουλές για υγιή και λαμπερή επιδερμίδα

Η περιποίηση του προσώπου είναι ένα θέμα που απασχολεί τις περισσότερες από εμάς. Υπάρχουν μέρες που ξυπνάμε με αλαβάστρινο πρόσωπο και μέρες που παρατηρούμε διάφορα «προβληματάκια» στο πρόσωπό μας (υπερβολική λιπαρότητα, σπυράκια ή έντονους πόρους), ακόμα κι αν έχουμε κάνει όλα τα σωστά βήματα της πρωινής και βραδινής ρουτίνας ομορφιάς μας.