Τρίτη 16 Σεπτεμβρίου 2025 -

ασκησεις



Ξιφασκία: Αποκλείστηκε η Κοντοχριστοπούλου στο ξίφος ασκήσεων

Αν και είχε σχεδόν στο μεγαλύτερο διάστημα του αγώνα το πάνω χέρι, η Κατερίνα Κοντοχριστοπούλου στο τελευταίο τρίλεπτο της αναμέτρησης της με την Βιετναμέζα Ντο Τι Αν ηττήθηκε με σκορ 15-13 κι  έχασε την πρόκριση στους «32» της ξιφασκίας στο ξίφος ασκήσεων.



Το αεροπλανοφόρο Αϊζενχάουερ στο Μυρτώο - Βρετανοί και Ιταλοί στην Κρήτη

Οι Αμερικανοί που πλέον διαθέτουν δυο αεροπλανοφόρα στη Μεσόγειο, βρίσκονται ήδη στην Ελλάδα. 



Οι καλύτερες ασκήσεις για την πρόληψη του Αλτσχάιμερ

Ανάμεσα στις συμβουλές που δίνουν οι ειδικοί σε όσους θέλουν να εξασκούν το μυαλό τους, μειώνοντας έτσι τις πιθανότητες να προσβληθούν από άνοια και Αλτσχάιμερ, είναι να λύνουν σταυρόλεξα και να παίζουν βιντεοπαιχνίδια.

 



Αεροπορική Άσκηση Ηνίοχος 2016

Σήμερα 6 Απριλίου, στο πλαίσιο της Πολυεθνικής Αεροπορικής Διακλαδικής Άσκησης Μεσαίας Κλίμακας «Ηνίοχος 2016», πραγματοποιήθηκε ενημέρωση-παρουσίαση της άσκησης, στο αμφιθέατρο της 117 Πτέρυγας Μάχης, στην Αεροπορική Βάση Ανδραβίδας, σε εκπροσώπους ελληνικών και διεθνών μέσων μαζικής ενημέρωσης. 



Οσφυαλγία: Πώς θα ανακουφιστείτε με απλές ασκήσεις στο σπίτι

Εάν έχετε πόνο χαμηλά στην πλάτη, δεν είστε μόνοι. Περίπου το 80% των ενηλίκων εκδηλώνει οσφυαλγία κάποια στιγμή στη διάρκεια της ζωής του. Σε μια μεγάλη έρευνα, περισσότερο από το ένα τέταρτο των ενηλίκων ανέφερε ότι αντιμετώπισε τέτοιου τύπου πόνο στην πλάτη κατά τη διάρκεια των τελευταίων 3 μηνών.



Αρχισαν ξανά οι ασκήσεις του Πολεμικού Ναυτικού με τα ελικόπτερα Agusta Bell (Φωτό)

Μία εβδομάδα μετά την συντριβή του ελικοπτέρου του Πολεμικού Ναυτικού ΠΝ-28 στην Κίναρο και τον αδόκητο θάνατο του υποπλοιάρχου Αναστάσιου Τουλίτση, του υποπλοιάρχου Κωνσταντίνου Πανανά και του ανθυπασπιστη Ελευθέριου Ευαγγέλου, ξανάρχισαν οι ασκήσεις με τα ελικόπτερα Agusta Bell.