ασκησεις

Πολλές φορές μέσα στην ημέρα, μπορεί να νιώσουμε έναν πόνο ή ένα σφίξιμο σε διάφορα μέρη του σώματος, χωρίς σοβαρή αιτία, ενώ είναι κάτι που μπορεί να μας συμβεί οπουδήποτε και οποτεδήποτε, ανεξάρτητα από το αν διάγουμε καθιστική ζωή (όπως οι περισσότεροι) ή αν είμαστε δραστήριοι.

Eίστε τόσο απασχολημένοι, που δεν έχετε χρόνο να ακολουθήσετε ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα γυμναστικής;

Οργανωμένο σχέδιο της Άγκυρας να αμφισβητήσει τα κυριαρχικά δικαιώματα Ελλάδας και Κύπρου αποτελούν οι νέες δεσμεύσεις περιοχών από την τουρκική υδρογραφική υπηρεσία για ασκήσεις, στις οποίες περιλαμβάνεται μέσα ολόκληρο το Καστελόριζο.

Σε νέα πρόκληση προχώρησε η τουρκική πλευρά, «κλειδώνοντας» το Αιγαίο για σχεδόν ένα χρόνο, το 2017.

Την Τετάρτη, εκδόθηκαν οι NAVTEX 821-822-823/16 με τις οποίες η Αγκυρα επιχειρεί να δεσμεύσει 3 περιοχές του Αιγαίου (Βόρεια ΛΗΜΝΟΥ-ΒΑ ΣΚΥΡΟΥ και Νότια ΙΚΑΡΙΑΣ) για μεγάλα χρονικά διαστήματα (περίπου 11 μήνες συνολικά) για τον επόμενο χρόνο.

Σε λεπτό σχοινί βρίσκονται οι ισορροπίες ανάμεσα στη Ελλάδα και την τουρκία, με τις ένοπλες δυνάμεις των δύο χωρών να προγραμματίζουν στρατιωτικές ασκήσεις την ίδια περίοδο στο νοτιοανατολικό Αιγαίο και σε παραπλήσιες περιοχές.

Οι τουρκικές αρχές εξέδωσαν την ΝΟΤΑΜ Α4440/16 με την οποία αναφέρονται στην ελληνική ΝΟΤΑΜ Α2176/16, η οποία δεσμεύει περιοχές εντός FIR ΑΘΗΝΩΝ λόγω διεξαγωγής ασκήσεων για το χρονικό διάστημα 10/10 έως 8/12.