Η μυϊκή κράμπα είναι ένα από τα πλέον συνήθη φαινόμενα, δηλαδή ένας οξύς πόνος, που κάνει κάποιον να σφαδάζει, κάτι σαν τανάλια, που σφίγγει τη γάμπα ή τον μηρό.
Γρήγορα, όμως, συνέρχεται και αντιλαμβάνεται ότι είναι απλώς μία συνηθισμένη κράμπα.
Το τσίμπημα από τσούχτρα είναι αιφνίδιο και πολύ επώδυνο. Γι' αυτό είναι σώφρον να γνωρίζετε τι ακριβώς πρέπει να κάνετε αν σας συμβεί, για να σας περάσει πιο γρήγορα ο πόνος και η ταλαιπωρία.
Η κολπική μαρμαρυγή είναι η συνηθέστερη μορφή αρρυθμίας και χαρακτηρίζεται από τον γρήγορο ή ακανόνιστο καρδιακό παλμό.
Προκαλεί συμπτώματα όπως οι κρίσεις ταχυπαλμίας, η δύσπνοια και το γενικευμένο αίσθημα αδυναμίας και αν δεν αντιμετωπιστεί αυξάνει τον κίνδυνο για εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή ανεπάρκεια και άλλες καρδιαγγειακές επιπλοκές.
Η κρίση πανικού είναι μια αιφνίδια εκδήλωση έντονου άγχους που συνοδεύεται από το αίσθημα του φόβου αλλά και από δυσάρεστα σωματικά συμπτώματα.
Ξεκινάει με μία βίαιη και γρήγορη αλλαγή στον ρυθμό και το βάθος της αναπνοής. Με τις συχνές και μεγάλες αναπνοές εκπνέετε επιπλέον διοξείδιο του άνθρακα και η μείωσή του επιφέρει την απορύθμιση του αναπνευστικού μηχανισμού.
