ανανας

Ανάλαφρη, δροσερή και γεμάτη εξωτικά αρώματα, αυτή η πανακότα καρύδας με ανανά και λάιμ αποτελεί την ιδανική επιλογή για όσους αναζητούν ένα γλυκό χωρίς ζάχαρη. Είναι εύκολη στην παρασκευή, απολαυστική και ιδανική για τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού.

Συστατικά

Συστατικά

Συστατικά

• 200 γρ. γαρίδες Νούμερο 1
• αλάτι
• πιπέρι
• 2 κ.σ ελαιόλαδο
• 200 γρ. ανανάς

Για το σερβίρισμα

• 6 ντοματίνια
• φύλλα ρόκας

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Αν θέλετε να έχετε λαμπερή επιδερμίδα, αυτή η σπιτική συνταγή είναι ιδανική και χρειάζεται μόνο δύο υλικά!

Ο ανανάς πλούσιος σε βιταμίνη C και πολύ καλή πηγή αντιοξειδωτικών, καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες και αποτελεί συστατικό για πολλές κρέμες προσώπου ορισμένες από τις οποίες έχουν λευκαντικές ιδιότητες.