Πέμπτη 07 Νοεμβρίου 2024 -

αλάτι



Αλάτι: 8 τρόποι για να το περιορίσεις

Οι πιο πρόσφατες αμερικάνικες διατροφικές οδηγίες σε σχέση με το αλάτι, καθορίζουν την πρόσληψή του Νατρίου σε λιγότερο από 2.300 mg ημερησίως.



Αλάτι: Αυτές τις χρήσεις του ... δεν τις είχατε φανταστεί! (Βίντεο)

Στο βίντεο που θα δείτε παρακάτω, θα μάθετε 7 διαφορετικούς τρόπους για να εκμεταλλευθείτε τις χρήσεις του αλατιού, που ποτέ δεν είχατε φανταστεί!

1. Αν κόλλησε κάτι στην επιφάνεια στο σίδερό σας, πάρτε ένα αντικολλητικό φύλλο, και ρίξτε στην επιφάνειά του λίγο αλάτι. Βάλτε στην υψηλή σκάλα το σίδερο και περάστε το πάνω από το αλάτι. Το σίδερό σας θα μείνει καθαρό.



Το πολύ αλάτι κάνει το ανοσοποιητικό να «επαναστατεί»

Η ποσότητα του άλατος στη διατροφή μας μπορεί να παίζει ρόλο στην «επανάσταση» που κάνει το ανοσοποιητικό εναντίον του σώματος, προκαλώντας αυτοάνοσα νοσήματα, όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας, σύμφωνα με νέες μελέτες.



Απίστευτο κολπάκι: Τι μπορείτε να κάνετε με σόδα, ξύδι και αλάτι;

Το σπίτι σας μπορείτε να το καθαρίσετε με πολύ απλά υλικά και φυσικά προϊόντα που ήδη έχετε και να μην αγοράζετε χημικά. Με λίγο αλάτι, ξύδι και σόδα μπορείτε να καθαρίσετε τις σωλήνες στους νιπτήρες σε βάθος. 



Οι θεραπευτικές ιδιότητες του αλατιού

Το αλάτι κάνει το δέρμα πιο μαλακό, εύπλαστο και μειώνει την εμφάνιση των λεπτών γραμμών, των ρυτίδων και της κυτταρίτιδας. Λειτουργεί ως μια ενυδατική κρέμα για το ξηρό σκασμένο δέρμα και εξισορροπεί το λιπαρό δέρμα.



Θα μειωθεί το αλάτι στο ψωμί

Σε κοινές δράσεις με τη Διεύθυνση Διατροφικής Πολιτικής και Ερευνών του Ενιαίου Φορέα Ελέγχου Τροφίμων για μείωση του αλατιού στο ψωμί συμφώνησε η Ομοσπονδία Αρτοποιών Ελλάδος.