ζέστη

Η θερμοκρασία μέχρι την ερχόμενη Τετάρτη αναμένεται να «αγγίξει κόκκινο» στη χώρα μας με αποτέλεσμα ακόμη και ο ύπνος να φαντάζει «Γολγοθάς» για όσους κοιμούνται σε υπνοδωμάτιο χωρίς κλιματισμό.

Ωστόσο αυτό δεν σημαίνει πως θα περάσουμε άυπνοι τα βράδια μας έως ότου υποχωρήσει το κύμα καύσωνα.

Ο πονοκέφαλος αυτή την εποχή συχνά οφείλεται στις καλοκαιρινές θερμοκρασίες.

Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα σας αντιδρά στην μεγάλη έκθεση στον ήλιο και τη ζέστη, αφού αφυδατώνεται. Μάλιστα, ο πονοκέφαλος από τον ήλιο έχει συνήθως την μορφή ημικρανίας.

Πώς σχετίζεται ο πονοκέφαλος με την ζέστη

Παραλίγο τραγωδία να σημειωθεί στην περιοχή της Καλιφόρνια, όταν αστυνομικοί εντόπισαν μέσα σε αυτοκίνητο «λάβα» ένα μικρό μωρό, το οποίο ωστόσο δεν είχε πάθει τίποτα.

Το περιστατικό σημειώθηκε στην πόλη Κορόνα, Η αστυνομία έλαβε κλήση για βρέφος που βρισκόταν μόνο του σε όχημα με σβηστή μηχανή και κλειστά παράθυρα.

Ένα σταθερά ζεστό εσωτερικό περιβάλλον, θα πρέπει να γίνει γνωστό πώς μπορεί να επιβαρύνει το σύστημα θερμορύθμισης του σώματος, αυξάνοντας τους κινδύνους ασθενειών που σχετίζονται με τη θερμότητα.

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ για ποιο λόγο τρώμε λιγότερο όταν κάνει πολλή ζέστη;

Αυτό είναι μία απολύτως φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού που συμβαίνει για συγκεκριμένους λόγους, αναφέρει μία Αμερικανίδα ειδικός.

Οι ζεστές νύχτες του καλοκαιριού συχνά δυσκολεύουν τον ποιοτικό ύπνο, μετατρέποντας την ξεκούραση σε πρόκληση.

Αν η θερμοκρασία δεν σας αφήνει να κοιμηθείτε, δεν είστε μόνοι.