υγεία

Το ποπ κορν είναι ένα από τα πιο υγιεινά σνακ που μπορείτε να φάτε, όταν παρασκευάζεται με τον σωστό τρόπο.

Ως 100% ολικής άλεσης τροφή, το ποπ κορν είναι φυσικά πλούσιο σε φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά που υποστηρίζουν την πέψη, την υγεία της καρδιάς και τη διαχείριση του βάρους.

Το νερό, θα πρέπει να γίνει γνωστό πώς παίζει ζωτικό ρόλο στον έλεγχο του ουρικού οξέος, βοηθώντας τα νεφρά σας να το αποβάλλουν αποτελεσματικά.

Ένας γιατρός αποκάλυψε πώς υπάρχει ένα σύμπτωμα το οποίο μπορεί να σηματοδοτεί ότι κάποιος πρόκειται να υποστεί έμφραγμα.

Τα κλασικά, οξέα συμπτώματα ενός εμφράγματος —όπως πόνος στο στήθος, δύσπνοια, έντονο άγχος ή αίσθηση πίεσης στο στήθος— είναι ευρέως γνωστά και απαιτούν άμεση ιατρική παρέμβαση, καθώς η ταχεία αντιμετώπιση μπορεί να αποβεί καθοριστική για τη ζωή.

Στην κατάσταση της υγείας του Αρχιεπισκόπου Αθηνών και πάσης Ελλάδος κ.κ. Ιερωνύμου – οποίος νωρίτερα έλαβε εξιτήριο από το νοσοκομείο “Γ.

Διατροφολόγος αποκάλυψε ποιοι είναι οι καλύτεροι χυμοί φρούτων που μπορείτε να καταναλώνετε.

«Ο χυμός φρούτων παρέχει θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνη C, κάλιο και φυλλικό οξύ, καθώς και φυτικές ενώσεις όπως φλαβονοειδή», λέει ο διατροφολόγος Ρομπ Χόμπσον.

Δεν είναι λίγοι οι συνάνθρωποί μας που ταλαιπωρούνται από συχνούς πονοκεφάλους και φυσικά οι αιτίες πίσω από αυτούς είναι πολλοί:από την κούραση και το άγχος, μέχρι την αφυδάτωση και την κακή στάση σώματος, οι αιτίες είναι πολλές.