Κυριακή 13 Ιουνίου 2021 -
Rain showers

17 °C

Σήμερα, 13. Ιουνίου 2021

τροφές



Ποιες τροφές πρέπει να πλένετε ΠΑΝΤΑ και ποιες ΠΟΤΕ

Λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι κάποιες δεν πρέπει να τις πλένουμε ποτε πριν τις καταναλώσουμε γιατί αυτό οδηγεί στην εξάπλωση βακτηρίων και σε πολλές άλλες αρνητικές συνέπειες.

Παρακάτω διαβάστε πέντε παραδείγματα από τροφές που πρέπει να πλένετε πάντα και από αυτές που απαγορεύεται.

Ποιες τροφές να μην πλένετε ΠΟΤΕ: 



Οι 3 τροφές που ευθύνονται για τη δυσάρεστη αναπνοή

Σίγουρα ένας από τους βασικούς παράγοντες στους οποίους οφείλεται η δυσάρεστη αναπνοή είναι η διατροφή.

Δείτε παρακάτω τρεις τροφές που ευθύνονται για τη δυσάρεστη αναπνοή...



Ακμή: Οι απαραίτητες τροφές για να απαλλαγείτε

Τα σπυράκια και η ακμή είναι ένα σύνηθες δερματικό πρόβλημα της εφηβείας, ταλαιπωρεί ωστόσο και μεγάλη μερίδα ενηλίκων.

Δείτε ποιες τροφές πρέπει να βάλετε στη διατροφή σας και πώς σας βοηθά καθεμιά από αυτές.

1. Ξηροί καρποί:



Ξέρεις την διαφορά ανάμεσα στο καλό και στο κακό λίπος;

Το λίπος χωρίζεται γενικά σε δύο μεγάλες κατηγορίες, το “καλό” και το “κακό” λίπος. Το πρώτο αναφέρεται στα απαραίτητα λιπαρά, που χρειάζεται ο οργανισμός για να λειτουργήσει σωστά, και το δεύτερο αναφέρεται στο λίπος που αποθηκεύεται στο σώμα, για μελλοντική έκτακτη ανάγκη.



Τροφές που πρέπει να αποφεύγονται σε περίπτωση διάρροιας

Μερικές τροφές μπορεί να σας προκαλούν διάρροια, ενώ άλλες μπορεί να σας κρατήσουν χορτάτους χωρίς να επιδεινώνουν τα... ενοχλητικά της συμπτώματα. Γι' αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι να φάτε και να πιείτε, αλλά και τι να αποφύγετε σε περίπτωση που ταλαιπωρείστε από διάρροια.



Ποιο αντικουνουπικό ..Καταναλώστε αυτή την τροφή για να μείνουν τα κουνούπια μακριά σας

Πλησιάζει το καλοκαίρι και μαζί του έρχεται ο ήλιος και η ζέστη και τα ενοχλητικά κουνούπια που μας τσιμπάνε κυρίως τα βράδια του καλοκαιριού.

Έχουμε δοκιμάσει τα πάντα.