Οι ώρες που κοιμόμαστε καθημερινά ενδέχεται να επηρεάζουν τον ρυθμό με τον οποίο γερνά ο οργανισμός μας, καθώς τόσο ο ανεπαρκής όσο και ο υπερβολικός ύπνος συνδέονται με ταχύτερη βιολογική γήρανση σε σημαντικά όργανα, όπως ο εγκέφαλος, η καρδιά και οι πνεύμονες.
Ποια σχέση μπορεί να έχει ο τρόπος που τρώμε με τον τρόπο που γερνά ο εγκέφαλός μας; Την απάντηση έδωσε μια νέα μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry.
Τι θα γινόταν αν μπορούσαμε να γυρίσουμε πίσω το βιολογικό ρολόι κατά 60 ολόκληρα χρόνια; Ακούγεται σαν σενάριο επιστημονικής φαντασίας, αλλά επιστήμονες στη Γερμανία πέτυχαν ακριβώς αυτό: Ανέστρεψαν τη μοριακή γήρανση σε ανθρώπινα κύτταρα ηλικίας 80 ετών, κάνοντάς τα να συμπεριφέρονται σαν κύτταρα ανθρώπου μικρότερων των 20 ετών.
Το μυστικό για μια πιο αργή και υγιή γήρανση ίσως να κρύβεται σε μια βιταμίνη που γνωρίζουμε εδώ και δεκαετίες, αλλά της οποίας οι δυνατότητες φαίνεται πως δεν έχουν ακόμη αποκαλυφθεί πλήρως. Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο φως έναν πιθανό μηχανισμό προστασίας των κυττάρων, ο οποίος θα μπορούσε να επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο γερνά ο ανθρώπινος οργανισμός.
Ο Δρ. Άντονι Γιουόν, προειδοποιεί σε σχετικό άρθρο το CNBC, η κατανάλωση αντενδεδειγμένων τροφών μπορεί να επιβαρύνει τα ζωτικά μας όργανα, να βλάψει το δέρμα, ακόμη και να μειώσει το προσδόκιμο ζωής.
Ένα φάρμακο που σχεδιάστηκε με τη βοήθεια τεχνητής νοημοσύνης και αναπτύχθηκε αρχικά για την αντιμετώπιση μιας σοβαρής χρόνιας πνευμονοπάθειας φαίνεται να κρύβει μια ακόμη πιο εντυπωσιακή δυνατότητα: Nα επιβραδύνει τη βιολογική γήρανση.
