Παρασκευή 05 Ιουνίου 2026 -

γηρανση



Οι συνήθειες που πρέπει να κόψετε για περισσότερα και καλύτερα χρόνια ζωής

Καθημερινά βομβαρδιζόμαστε με «θαυματουργά» συμπληρώματα και προϊόντα περιποίησης που «σταματούν το χρόνο». Όμως η υγιής γήρανση δεν κρύβεται σε ένα χάπι ή σε μια κρέμα. Εξάλλου το πραγματικό ζητούμενο δεν είναι μόνο ο αριθμός, αλλά και η ποιότητα, των χρόνων ζωής.



Μειώνονται συνεχώς οι γεννήσεις σε Ελλάδα και Ευρώπη. Τι αποκαλύπτουν τα επίσημα στοιχεία της Eurostat

Η Ευρώπη είναι μία ήπειρος που γερνάει και πεθαίνει και μέσα σε αυτή δυστυχώς είναι η Ελλάδα.

Αν κάποιος αναλογιστεί πως η Ευρώπη είναι το κέντρο της Δύσης, τότε γίνεται κατανοητό ότι ολόκληρη η Δύση πεθαίνει.



Οι έξι «κόκκινες» τροφές που γερνούν το σώμα και μειώνουν τα χρόνια ζωής

Ο Δρ. Άντονι Γιουόν, προειδοποιεί σε σχετικό άρθρο το CNBC, η κατανάλωση αντενδεδειγμένων τροφών μπορεί να επιβαρύνει τα ζωτικά μας όργανα, να βλάψει το δέρμα, ακόμη και να μειώσει το προσδόκιμο ζωής.



Πώς το ηλικιακό άγχος επισπεύδει τη βιολογική γήρανση στις γυναίκες

Oι γυναίκες που αγχώνονται για την ηλικία τους παρουσιάζουν επιταχυνόμενη γήρανση σε κυτταρικό επίπεδο, σύμφωνα με μελέτη ερευνητών από τη Σχολή Παγκόσμιας Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης.



Νέα μελέτη εξηγεί γιατί κάποιοι άνθρωποι γερνούν καλύτερα από άλλους

Ουκ ολίγοι επιστήμονες αναρωτιούνται γιατί κάποιοι άνθρωποι φαίνεται να γερνούν πιο αργά από άλλους.



Νέα μελέτη: Το εμβόλιο του έρπητα ζωστήρα συνδέεται με την επιβράδυνση της γήρανσης

Το εμβόλιο του έρπητα ζωστήρα όχι μόνο προλαμβάνει την επώδυνη δερματική πάθηση αλλά επιπλέον δείχνει να επιβραδύνει τη γήρανση σε ηλικιωμένα άτομα, διαπιστώνει νέα μελέτη, η οποία έρχεται να προστεθεί σε προηγούμενα ευρήματα για προστασία και από την άνοια.