συμβουλές

Είναι ο γιατρός που προσφέρει απλόχερα τις κατάλληλες συμβουλές για να ζήσετε περισσότερο και έχει προκαλέσει «πανικό» στη Γαλλία.

Ο Μισέλ Κάιμς είναι ένας 59χρονος χειρουργός από το Παρίσι, ο οποίος… διατηρεί τις Γαλλίδες νέες ακόμη & όταν αυτές αγγίζουν το 60ο έτος της ηλικίας τους.

Οι ημέρες των γιορτών είναι ημέρες χαράς, ξεκούρασης και διασκέδασης. Πέραν όμως τούτων, είναι και ημέρες που καταναλώνεται αρκετό φαγητό και ποτό, προσθέτοντας κιλά στο σώμα που δεν χάνονται μετά το πέρας της εορταστικής περιόδου.

Το μπάνιο είναι ο νούμερο 1 χώρος του σπιτιού στον οποίο δημιουργείται υγρασία και θεωρούμε δύσκολο να απαλλαγούμε από αυτήν.

Οι υδρατμοί και οι απότομες αλλαγές της θερμοκρασίες που γίνονται σε αυτό, δημιουργούν τις συνθήκες ώστε να είναι πιο έντονη και ενοχλητική η υγρασία.

Κοντεύουμε να κλείσουμε ήδη δύο δεκαετίες στον 21ο αιώνα και οι επιστήμονες ακόμα δεν έχουν καταφέρει να βρουν μια θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα. Αν μη τι άλλο, οι ιοί του κρυολογήματος φαίνεται να είναι περισσότεροι και πιο απειλητικοί από ποτέ!

Ένα ζεστό, χαλαρωτικό μπάνιο με αρωματικά άλατα ενδείκνυται μετά από μια κουραστική μέρα και είναι εκπληκτικά εύκολο να ετοιμάσετε το δικό σας μείγμα στο σπίτι.

Υλικά

Χοντρό θαλασσινό αλάτι
Μαγειρική σόδα
Αιθέρια έλαια
Χρωστική ουσία τροφίμων

Παρασκευή

Μία από τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουμε συχνά εμείς τα παιδιά της «νέας γενιάς» είναι η δυσκολία κατά τη διάρκεια του βραδινού ύπνου –κυρίως- η οποία πολλές φορες καταλήγει και σε ολική αϋπνία.