ροφήματα

Τα ποτά παίζουν σημαντικό ρόλο στην καθημερινότητά μας, προσφέροντας μια μεγάλη ποικιλία γεύσεων και αναψυκτικών αν σκεφτείτε ότι κάθε φορά που συναντάτε φίλους κάτι θα πιείτε, πάντα.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να προσέχουμε τον αντίκτυπο που μπορούν να έχουν ορισμένα ποτά στο πεπτικό μας σύστημα.

Ανθρακούχα ποτά

Αν είσαι από τους τυχερούς που αυτή τη περίοδο δεν βήχεις, ή δεν είσαι στο κρεβάτι με πυρετό, πιες το για την ιδιαίτερη γεύση του. Αν πάλι ανήκεις στην πλειοψηφία, και είσαι άρρωστος, το αφέψημα από δίκταμο θα σε ανακουφίσει από τον βήχα, το κρυολόγημα και τον πονοκέφαλο.

Να θυμάστε ότι μόνο η χρήση αυτών των ροφημάτων δεν θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος.

Η σημύδα είναι φυλλοβόλο δέντρο που φτάνει σε ύψος τα 20-25 μέτρα. Η σημύδα παρουσιάζεται ως ιερό δέντρο της βόρειας Σιβηρίας. Σύμφωνα με τις τοπικές παραδόσεις, μία αρσενική και μία θηλυκή σημύδα εμφανίστηκαν στην απαρχή του ανθρωπίνου γένους. Στην Ελλάδα φύεται σε μεγάλα υψόμετρα της Βορείου Ελλάδας.

Ποιο είναι το καλύτερο ρόφημα, για να απαλύνει τον πονόλαιμο;

Ρόφημα με λεμόνι, με μέλι ή/και μπαχαρικά, ή με αλκοόλ είναι η καλύτερη λύση; Και ποια είναι η επιστημονική βάση για την επιλογή μας;

Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από μία μεγάλη κούπα ζεστό αρωματικό καφέ το πρωί για να ξεκινήσεις γεμάτος ενέργεια την ημέρα σου;

Ή μήπως υπάρχει και είναι περισσότερο υγιεινό και πιο φιλικό με το στομάχι; Νομίζουμε ότι μόλις τραβήξαμε την προσοχή σου!