ψυχική υγεία

Η χρήση κάνναβης κατά την εφηβεία σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης μετά την ενηλικίωση, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη. Οι επιστήμονες εκτιμούν ότι μία στις δεκατέσσερις περιπτώσεις κατάθλιψης σε άτομα κάτω των 35 ετών (το 7% αυτών των περιστατικών) θα μπορούσε να αποφευχθεί αν δεν είχαν κάνει χρήση κάνναβης σε μικρότερη ηλικία.

Όλοι έχουμε μυστικά, αλλά συνήθως κρατάμε κρυφά αυτά που μας προκαλούν ντροπή. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Κολούμπια συνέκριναν πώς η απόκρυψη ντροπιαστικών και ένοχων μυστικών επηρεάζει την ψυχική υγεία των ανθρώπων. Η έρευνα ανακάλυψε ότι τα ένοχα μυστικά προκαλούν τύψεις και μεταμέλεια, ενώ τα ντροπιαστικά μυστικά κάνουν τους ανθρώπους να νιώθουν ανάξιοι και αδύναμοι.

Τα κορίτσια στην εφηβεία έχουν διπλάσια πιθανότητα σε σχέση με τα συνομήλικα αγόρια να εμφανίσουν συμπτώματα κατάθλιψης εξαιτίας της χρήσης του Facebookκαι των άλλων μέσων κοινωνικής δικτύωσης, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

Επιστημονική εκδήλωση με θέμα «Η ψυχική υγεία νέων σε έναν μεταβαλλόμενο κόσμο» οργανώνει αύριο, Τετάρτη, στις 18.30, στην αίθουσα τελετών του πανεπιστημίου της Αθήνας, η Παιδοψυχιατρική Εταιρεία Ελλάδας - Ένωση Ψυχιάτρων Παιδιού και Εφήβου (ΠΕΕ-ΕΝΩ.ΨΥ.ΠΕ.). 

Τα ομαδικά αθλήματα αλλά και γενικότερα η τακτική σωματική άσκηση συντελούν σε καλύτερη ψυχική υγεία, σύμφωνα με μελέτη που έγινε σε δείγμα 1,2 εκατομμυρίων ατόμων στις ΗΠΑ και δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο The Lancet Psychiatry.

Το μέγιστο όφελος το αποκόμιζαν τα άτομα που γυμνάζονταν για 45 λεπτά τρεις με πέντε φορές την εβδομάδα.

«Κατάσταση έκτακτης ανάγκης» με επιδείνωση της ψυχικής υγείας των προσφύγων και μεταναστών που βρίσκονται στα νησιά διαπιστώνουν, σε έκθεσή τους, οι «Γιατροί Χωρίς Σύνορα» και στέλνουν ανοιχτή επιστολή στον πρωθυπουργό, Αλέξη Τσίπρα, ζητώντας την παρέμβασή του.