Κυριακή 08 Νοεμβρίου 2026 -

προσοχη



Τι πρέπει να προσέχετε για να μην πάθετε αφυδάτωση

 

Πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν πόσα υγρά αποβάλλει το σώμα τους λόγω των υψηλών θερμοκρασιών ή κατά την άσκηση.

Οι ανάγκες κάθε ατόμου για υγρά είναι διαφορετικές, αλλά οι επιπτώσεις της αφυδάτωσηςον οργανισμό μπορεί να είναι πολύ σοβαρές.



Βαριά περίοδος: 4 σοβαρές αιτίες που πρέπει να γνωρίζετε

Η «βαριά» περίοδος είναι σε ένα βαθμό υποκειμενική. Έρευνες έχουν δείξει ότι μία στις τρεις γυναίκες έχει βαριά έμμηνο ρύση, αλλά μία στις δέκα έχει μηνορραγία.

Η μηνορραγία είναι η αυξημένη ροή ή διάρκεια της περιόδου, πέρα των φυσιολογικών ορίων.

Θεωρητικά μία φυσιολογική περίοδος διαρκεί μέχρι επτά μέρες και η ποσότητα του αίματος είναι 30-40ml.



Παγίδα φόρου με την ειδική εισφορά. Τι πρέπει να προσέχουν οι φορολογούμενοι

Μεγάλη προσοχή θα πρέπει να έχουν όσοι συμπληρώνουν τη φορολογική τους δήλωση καθώς μια παγίδα φόρου κρύβει η Εφορία με την ειδική εισφορά.



Καρδιακή νόσος: Προσοχή στα 6 πιο «αθώα» συμπτώματα

Η καρδιακή νόσος παραμένει η #1 αιτία θανάτου τόσο για άντρες, όσο και για γυναίκες παγκοσμίως. Μάλιστα τα στατιστικά υποδεικνύουν ότι οι άνθρωποι πεθαίνουν από πρόβλημα στην καρδιά ξεπερνούν εκείνους που πεθαίνουν από κάθε μορφή καρκίνου συνολικά.
 


Προσοχή: Γιατί δεν πρέπει να ξαναχρησιμοποιείτε τα πλαστικά μπουκάλια!

Τα πλαστικά μπουκάλια βρίσκονται, πλέον, παντού γύρω μας. Από τα μπουκαλάκια για το νερό, μέχρι εκείνα για αναψυκτικά κλπ.

Πολλοί από εμάς για λόγους ευκολίας κυρίως, αλλά και οικονομίας, δευτερευόντως, μπαίνουμε στον πειρασμό και ξαναχρησιμοποιούμε τα πλαστικά μπουκάλια, γεμίζοντάς τα και πάλι με νερό ή με άλλα υγρά που θέλουμε.



Ξεκινούν οι ενδιάμεσες εκπτώσεις - Τι πρέπει να προσέχουν οι καταναλωτές

Αύριο Τετάρτη 2 Μαΐου 2018 ξεκινούν οι ενδιάμεσες εαρινές εκπτώσεις.

Η φετινή εαρινή ενδιάμεση περίοδος εκπτώσεων, θα διαρκέσει για τα εμπορικά καταστήματα, από την Τετάρτη 2 Μαΐου έως την Τρίτη 15 Μαΐου. Τα καταστήματα στο διάστημα αυτό, θα λειτουργήσουν την Κυριακή 6 Μαΐου από τις 11:00 π.μ. έως τις 18:00 μ.μ. ή τις 20:00 για τα πολυκαταστήματα.