πρήξιμο

Το φούσκωμα στην κοιλιά είναι συνηθισμένο, ειδικά μετά από μεγάλα γεύματα. Ωστόσο μπορεί κάποιος να φουσκώσει την επόμενη μέρα.

Γι αυτό το πολύ ενοχλητικό πρόβλημα, δεν φταίνε πάντα τα πλούσια σε λιπαρά τρόφιμα. Σύμφωνα με έρευνα του International Journal of Clinical Practice, αποδεικνύεται ότι οι μεγαλύτεροι ένοχοι είναι τα FODMAPs.

Αν οι φίλοι σας σας ρωτούν συνεχώς γιατί φαίνεστε τόσο κουρασμένοι, τότε ίσως ήρθε η ώρα να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σας.

Δείτε μερικούς φυσικούς τρόπους για να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους και το πρήξιμο:

Κακά τα ψέματα, η σωστή λειτουργιά του εντέρου είναι φοβερά σημαντική για την υγεία αλλά και την ψυχολογία μας.

Το ακανόνιστο πρόγραμμα στην τουαλέτα, η δυσκοιλιότητα και η πρησμένη κοιλιά είναι κάτι παραπάνω από ενοχλητικά συμπτώματα που δυσκολεύουν την καθημερινότητά σου.

Όταν τα πόδια σας είναι τόσο πρησμένα, που δυσκολεύεστε να βάλετε παπούτσια, έρχεται πάντα ένα συναίσθημα πανικού για το τι ακριβώς σας συμβαίνει... Τι κάνει αλήθεια τα πόδια να μοιάζουν με... παραφουσκωμένα μπαλόνια; Πότε θα πρέπει να αναζητήσετε τη βοήθεια κάποιου ειδικού; Τα καλά νέα είναι ότι τις περισσότερες φορές δεν πρόκειται για τίποτα σοβαρό.

Η επερχόμενη άνοδος της θερμοκρασίας ευνοεί την αναπαραγωγή και κυκλοφορία των κουνουπιών. Και μαζί με αυτά έρχονται και τα δυσάρεστα τσιμπήματα που προκαλούν φαγούρα και σημάδια στην επιδερμίδα.

Δείτε παρακάτω απλούς τρόπους αντιμετώπισης για να περάσετε ακόμη πιο ευχάριστα το καλοκαίρι σας: