Το πρήξιμο γύρω από τα μάτια μπορεί να είναι ένα αρκετά συνηθισμένο πρόβλημα, ωστόσο κάποιες φορές οφείλεται σε κάτι πιο σοβαρό.
Όταν διαρκεί πάνω από 24-48 ώρες ή/και συνοδεύεται από ορισμένα άλλα συμπτώματα πρέπει να ελέγχεται από έναν οφθαλμίατρο.
Το πρήξιμο στα δάχτυλα είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα που οφείλεται συνήθως σε αθώες αιτίες. Όταν όμως συνδυάζεται με τον πόνο ή άλλες ενοχλήσεις, μπορεί να αποτελεί ένδειξη για πρόβλημα υγείας που δεν έχετε αντιληφθεί.
Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι μια πολύ σημαντική πηγή βιταμινών, μετάλλων και φυτικών ινών ενώ παράλληλα προσφέρουν σημαντική ενυδάτωση στον οργανισμό, η οποία είναι απαραίτητη κυρίως τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες.
Ωστόσο κάποια φρούτα πρέπει να καταναλώνονται με προσοχή, ιδιαίτερα αν έχετε πρόβλημα με το στομάχι σας, καθώς προκαλούν φούσκωμα.
Το πρήξιμο στα πόδια και τους αστραγάλους σου ή αλλιώς οίδημα μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα, από την υψηλή αρτηριακή πίεση έως την εγκυμοσύνη.
Το φούσκωμα στην κοιλιά είναι συνηθισμένο, ειδικά μετά από μεγάλα γεύματα. Ωστόσο μπορεί κάποιος να φουσκώσει την επόμενη μέρα.
Γι αυτό το πολύ ενοχλητικό πρόβλημα, δεν φταίνε πάντα τα πλούσια σε λιπαρά τρόφιμα. Σύμφωνα με έρευνα του International Journal of Clinical Practice, αποδεικνύεται ότι οι μεγαλύτεροι ένοχοι είναι τα FODMAPs.
