Το φυστικοβούτυρο αποτελεί βασικό στοιχείο σε πολλές ισορροπημένες διατροφές, όχι μόνο για τη γεύση του, αλλά και για τα πολύτιμα θρεπτικά του συστατικά.
Η ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας με την πάροδο του χρόνου, σύμφωνα με μια μεγάλη νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό The Lancet Planetary Health.
Μία μελέτη αποκαλύπτει ότι η αποχή από τη ζάχαρη μόλις για 9 μέρες έχει θεαματικά αποτελέσματα στους δείκτες υγείας.
Δείτε αναλυτικά τι θα συμβεί στο σώμα σας αν κόψετε τη ζάχαρη για μία εβδομάδα:
Το «Eating Well» αποκαλύπτει τις επτά καλύτερες τροφές υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη που θα βοηθήσουν στην σωστή λειτουργία εγκεφάλου.
Δείτε αναλυτικά:
1. Σολομός σε κονσέρβα
Σύμφωνα με σχετικές έρευνες, οι περισσότεροι άνθρωποι πίνουν τουλάχιστον έναν καφέ την ημέρα.
Τι συμβαίνει όμως στο σώμα μας αν πίνουμε το αγαπημένο ρόφημα καθημερινά;
Εθιζόμαστε την καφεΐνη
Η Κίνα προτείνει να εγκαθιδρυθεί παγκόσμιος οργανισμός συνεργασίας ως προς την Τεχνητή Νοημοσύνη (ΤΝ), δήλωσε σήμερα ο κινέζος πρωθυπουργός Λι Τσιανγκ, καλώντας όλες τις χώρες του κόσμου να συντονίσουν το βήμα όσον αφορά την ανάπτυξη και την ασφάλεια του πεδίου αυτού δραστηριότητας.
