Δευτέρα 13 Μαΐου 2024 -

κρυολογημα



Πέντε γιατροσόφια που θα σας γλιτώσουν πιο γρήγορα από το κρυολόγημα

Το κρυολόγημα είναι μία ενοχλητική κατάσταση που επιβαρύνει την καθημερινότητά μας και ειδικά τις μέρες των γιορτών θέλουμε να απαλλαγούμε όσο το δυνατόν πιο σύντομα από τα συμπτώματά του.



Κρυολόγημα: 5 γιατροσόφια για ταχύτερη ανάρρωση

Μπορεί το κρυολόγημα να μην αποτελεί απειλή για την υγεία, είναι όμως σίγουρα μια ενόχληση από την οποία θέλουμε να απαλλαγούμε το συντομότερο δυνατό κι αυτό γιατί συνήθως έρχεται τις πιο ακατάλληλες στιγμές, όπως τις ημέρες των εορτών ή πριν από ένα ταξίδι αναψυχής!



Γιατί βραχνιάζει η φωνή στο κρυολόγημα

Το βράχνιασμα είναι μια φωνητική διαταραχή, που συνοδεύεται από αλλαγή της ποιότητας της φωνής. Η φωνή γίνεται πιο βαθειά, άγρια και με αδυναμία χρησιμοποίησης όλων των συχνοτήτων της, που παράγονται από τις φωνητικές χορδές.

Γιατί όμως βραχνιάζουμε ή μιλάμε με βαθιά φωνή όταν κρυολογούμε;



Ποιες τροφές καταπολεμούν το κρυολόγημα;

Ο ρόλος της διατροφής στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας συστήματος και κατ' επέκταση στην θωράκιση του οργανισμού σας απέναντι στις ασθένειες είναι επιστημονικά καταγεγραμμένος.



Φυσικές λύσεις για το κρυολόγημα

Η εποχή των ιώσεων έφτασε και εμείς την υποδεχόμαστε με μπουκωμένες μύτες, βήχα και «αγκάθια» στο λαιμό. Μάθετε πώς να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα του κρυολογήματος με τον πιο φυσικό τρόπο.

 



Αμύγδαλα, για μείωση χοληστερίνης, κατά καρδιακών παθήσεων, γερών οστών, για το κρυολόγημα, για την μνήμη, αλλά και για δίαιτα