καρεκλα

Ένα απρόοπτο είχε ο δημοσιογράφος και παρουσιαστής Έιμον Χολμς, καθώς κατά τη διάρκεια ζωντανής μετάδοσης στο GB News έπεσε από την καρέκλα του.

Καθώς η κάμερα έδειχνε τον σχολιαστή Τσάρλι Ρόουλι στις 6:15 π.μ., ακούστηκε ένας δυνατός θόρυβος εκτός πλάνου, και η συμπαρουσιάστρια Έλι Κόστελο αναφώνησε: «Ω Θεέ μου!»

Το παρασκήνιο πίσω από τον τσακωμό που είχε με την Άντζελα Δημητρίου αποκάλυψε κατά τη διάρκεια τηλεοπτικής του συνέντευξης την Τρίτη 9/4 ο Άγγελος Πυριόχος. Όπως είπε, η τραγουδίστρια πριν από χρόνια του είχε πετάξει μία καρέκλα.

Μη ξεγελιέσαι, όμως! Αυτή η προπόνηση «καίει» λίπος και γραμμώνει τους μυες πολύ περισσότερο απ΄όσο πιστεύεις! Κάνε τις ακόλουθες ασκήσεις.

Κάτσε κάτω, για να... τονωθείς!

«Πίσω από κάθε σκάνδαλο βρίσκεται ένας Παππάς», δήλωσε ο πρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας Κυριάκος Μητσοτάκης, μιλώντας στο κεντρικό δελτίο του Alpha, ενώ αναρωτήθηκε γιατί ο πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας συνεχίζει να καλύπτει τον υπουργό του.

Όταν περνάς το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας στην καρέκλα του γραφείου, μπορεί να είναι δύσκολο να γυμνάζεσαι αρκετά και να κρατήσεις το σώμα σου σε φόρμα.

Ωστόσο, όλος αυτός ο χρόνος που δαπανάται στην καρέκλα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ενισχύσεις τους μυς, ακόμα και εκείνο το ενοχλητικό σημείο στο εσωτερικό των μηρών.

Λύγισε τα γόνατα