Τα βότανα μπορούν να γίνουν πολύτιμοι σύμμαχοι στην προσπάθειά σας να απαλλαγείτε από την κακιά συνήθεια του καπνίσματος και να σας βοηθήσουν να κόψετε το κάπνισμα με εντελώς φυσικό τρόπο.
Καπνίζατε επί πολλά χρόνια τουλάχιστον ένα πακέτο την ημέρα; Ξαφνικά νιώσατε πως η αναπνοή σας δεν σας αρκεί και αποφασίσατε να το κόψετε. Ξέρετε όμως πόσος χρόνος χρειάζεται για να ανακάμψουν οι πνεύμονές σας;
Μελέτες της Oυρολογικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο Tottori της Ιαπωνίας, έχουν δείξει ότι μεγάλες ποσότητες μεταβολιτών της νικοτίνης (π.χ. κοτινίνη) στο αίμα προκαλούν βλάβη στη βιοσύνθεση της τεστοστερόνης, στη σπερματογένεση, στην ωρίμανση των σπερματοζωαρίων, καθώς και ελάττωση της γονιμοποιητικής ικανότητας.
Οι τσίχλες νικοτίνης είναι ένας από τους πιο διαδεδομένους τρόπους για να κόψει κανείς το κάπνισμα. Η τσίχλα αυτή απελευθερώνει σταδιακά ποσότητα νικοτίνης που απορροφάται στο σώμα και συνδέεται με τους αντίστοιχους “νικοτινικούς” υποδοχείς, μειώνοντας με αυτό τον τρόπο την επιθυμία του οργανισμού (και του εγκεφάλου) για νικοτίνη. Έτσι βοηθάει το άτομο να σταματήσει το κάπνισμα πιο εύκολα
Oι Αρχιερείς, και ιερωμένοι, και Κληρικοί, δεν πρέπει να βάλουν καπνόν εις την μύτην, και εις το στόμα.
Η σύγχρονη καθημερινότητα είναι δομημένη έτσι ώστε ο άνθρωπος να περνά τις περισσότερες ώρες της ημέρας καθισμένος.
Οταν οδηγεί, όταν δουλεύει στο γραφείο, όταν βλέπει τηλεόραση, όταν κάθεται μπροστά στον υπολογιστή του...
