Δευτέρα 09 Νοεμβρίου 2026 -

κάπνισμα



Τροφές που βοηθούν να αποβληθεί η νικοτίνη

Η νικοτίνη προκαλεί σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες και αυξάνει την πίεση του αίματος. Ακόμα και αν κάποιος σταματήσει το κάπνισμα, η επίδρασή της μπορεί να διαρκεί για χρόνια.



Πότε θα καθαρίσουν οι πνεύμονες αν κόψετε το τσιγάρο

Πολλές και χρόνιες παθήσεις προκαλεί το κάπνισμα, ωστόσο όταν αποφασίσετε να το κόψετε, μόνο ευεργετικές συνέπειες θα έχει αυτό για την υγεία σας.

Τι θα συμβεί το επόμενο διάστημα αφότου κόψετε το κάπνισμα; Οι πρώτες επιδράσεις από την διακοπή του καπνίσματος θα φανούν αμέσως:



Ευρώπη: Οι έφηβοι κόβουν το κάπνισμα και το ρίχνουν στα... ναρκωτικά

Οι έφηβοι στην Ευρώπη καπνίζουν και πίνουν λιγότερο τα τελευταία χρόνια, όμως η χρήση παράνομων ουσιών παραμένει σε υψηλά επίπεδα, σύμφωνα με μια έρευνα που έδωσε σήμερα στη δημοσιότητα στη Λισαβόνα το Ευρωπαϊκό Κέντρο Παρακολούθησης Ναρκωτικών και Τοξικομανίας (ΕΚΠΝΤ).



Κάπνισμα: Τι πρέπει να ξέρετε για τις τσίχλες νικοτίνης και τι πρέπει να προσέχετε!

Η τσίχλα αυτή απελευθερώνει σταδιακά ποσότητα νικοτίνης που απορροφάται στο σώμα και συνδέεται με τους αντίστοιχους “νικοτινικούς” υποδοχείς, μειώνοντας με αυτό τον τρόπο την επιθυμία του οργανισμού (και του εγκεφάλου) για νικοτίνη.

Έτσι βοηθάει το άτομο να σταματήσει το κάπνισμα πιο εύκολα



Καπνίζεις; Αποτοξίνωσε τους πνεύμονες με αυτές τις τροφές

Κάπνισμα – Μία από τις χειρότερες συνήθειες του σύγχρονου ανθρώπου...
Οι ασθένειες των πνευμόνων είναι μερικές από τις πιο κοινές ιατρικές καταστάσεις σε όλο τον κόσμο.



Το κάπνισμα μειώνει την πρόσληψη των θερμίδων

Το κάπνισμα μειώνει και μάλιστα άμεσα την πρόσληψη των θερμίδων, πιθανώς λόγω μεταβολής των επιπέδων της ορμόνης γκρελίνης, γνωστής και ως «ορμόνης της πείνας», σύμφωνα με μικρή ελληνική μελέτη που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Πνευμονολογικής Εταιρείας στο Λονδίνο (3-7/9).