Δευτέρα 14 Οκτωβρίου 2019 -
Ξάστερος ουρανός

24 °C

Σήμερα, 14. Οκτωβρίου 2019

καλοκαίρι



Φακοί επαφής: Τι να προσέχετε στις διακοπές - Ποιοι κίνδυνοι σας απειλούν

Οι φακοί επαφής μπορούν να διευκολύνουν σημαντικά την καθημερινότητα των πασχόντων από μυωπία, αστιγματισμό και άλλες διαθλαστικές διαταραχές της όρασης. Ωστόσο οι χρήστες τους πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί στις διακοπές για να μην δημιουργήσουν σοβαρά προβλήματα στα μάτια τους.



Καλοκαίρι και θάλασσα: Προσοχή στις μυκητιάσεις – Οι 6 κανόνες υγιεινής

Οι μύκητες και τα μικρόβια ζουν σε ζεστές και υγρές επιφάνειες όπου μπορούν να πολλαπλασιαστούν, προκαλώντας λοιμώξεις, που εμφανίζονται με τσούξιμο, υγρά, φαγούρα ή και πόνο στα γεννητικά όργανα και την ουρήθρα αλλά και με δυσοσμία και αλλαγή στο χρώμα δέρματος-νυχιών στα πόδια.



Ντοματόπιτα - Ή... μια χωριάτικη στο φούρνο!

Όλη τη γεύση του καλοκαιριού θα την βρείτε μέσα σε αυτή την ντοματόπιτα με χωριάτικο φύλλο και φέτα. Δοκιμάστε την χωρίς δεύτερη σκέψη και απολαύστε τη μοναδική καλοκαιρινή γεύση της.

 

ΥΛΙΚΑ
1 συσκευασία χωριάτικο φύλλο με καλαμποκάλευρο
½ φλ. ελαιόλαδο για τα φύλλα
λίγο σουσάμι για την επιφάνεια
για τη γέμιση



5 βιβλία κατάλληλα για το καλοκαίρι σας

Να που το καλοκαίρι έφτασε και πάλι και το βιβλίο φαντάζει η καλύτερη παρέα τόσο για το ταξίδι που θα πραγματοποιήσουμε όσο και για τον προορισμό στον οποίο κατευθυνόμαστε. Έχοντας απομακρύνει τις σκοτούρες της καθημερινότητας και έχοντας ενώπιόν μας στιγμές χαλάρωσης και διασκέδασης, το βιβλίο έρχεται ως ένας πιστός σύντροφος.

 

Υγεία και μαλλιά - Συμβουλές προστασίας για το καλοκαίρι

Ο ήλιος, η θάλασσα και οι πισίνες ταλαιπωρούν και καταστρέφουν τα μαλλιά, με αποτέλεσμα να μπερδεύονται, να γεμίζουν ψαλίδα και να φαίνονται θαμπά και ξηρά. Παρόλα αυτά υπάρχουν ορισμένες χρήσιμες συμβουλές που μπορείτε να ακολουθήσετε προκειμένου να αποφύγετε τα καλοκαιρινά προβλήματα των μαλλιών.