Χοληστερόλη

Οι στατίνες βελτιώνουν την καρδιακή δομή και λειτουργία

30 Μαΐου 2017 - 09:34

Τελευταία τροποποίηση στις 30 Μαΐου, 2017 - 09:36

Οι στατίνες είναι γνωστό ότι συντελούν σε μείωση των επιπέδων της χοληστερόλης. Τώρα μια νέα μελέτη έρχεται να προσθέσει ότι βελτιώνουν την λειτουργία και τη δομή της καρδιάς, σύμφωνα με ανακοίνωση που έγινε στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας EuroCMR 2017, στην Πράγα.

Οι τροφές που μειώνουν τη χοληστερόλη – Ποιες οι φυσιολογικές τιμές

31 Μαρτίου 2017 - 18:12

Τελευταία τροποποίηση στις 31 Μαρτίου, 2017 - 18:34

Η υπερβολική κατανάλωση κορεσμένων λιπαρών αυξάνει τα επίπεδα χοληστερόλης. Έρευνες έχουν δείξει ότι η μείωση των κορεσμένων λιπαρών και αντικατάστασή τους με καθημερινές τροφές που περιέχουν περισσότερα ακόρεστα λιπαρά μπορεί να βελτιώσει τα επίπεδα χοληστερόλης μας.

Τροφές που αυξάνουν την χοληστερόλη

Χοληστερόλη LDL, HDL, VLDL, ολική: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές

14 Μαρτίου 2017 - 08:13

Τελευταία τροποποίηση στις 14 Μαρτίου, 2017 - 08:13

Η χοληστερόλη είναι μια ουσία που βρίσκεται φυσιολογικά στα κύτταρα του ανθρώπινου οργανισμού. Βρίσκεται επίσης σε διάφορες τροφές, κυρίως στο κόκκινο κρέας, στα πουλερικά και στα γαλακτοκομικά με πλήρη λιπαρά.

Ποιο το σπιτικό ρόφημα που θεραπεύει άσθμα, πνευμονία, αρθρίτιδες, βήχα, χοληστερόλη

9 Μαρτίου 2017 - 14:04

Τελευταία τροποποίηση στις 9 Μαρτίου, 2017 - 14:04

Πολλά φρούτα, λαχανικά και μπαχαρικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αντιμετώπιση πολλών προβλημάτων υγείας χωρίς να απαιτείται κάποια άλλη παρέμβαση.

Με ποιους ξηρούς καρπούς θα ρίξετε την "κακή" χοληστερόλη

30 Ιανουαρίου 2017 - 08:18

Τελευταία τροποποίηση στις 30 Ιανουαρίου, 2017 - 08:18

Η συστηματική κατανάλωση ξηρών καρπών μπορεί να συμβάλλει στην πρόληψη της στεφανιαίας νόσου, καθώς προκαλεί μείωση των λιπιδίων στο αίμα.

Οι 5 τροφές που μειώνουν φυσικά τη χοληστερόλη

2 Δεκεμβρίου 2016 - 12:34

Τελευταία τροποποίηση στις 2 Δεκεμβρίου, 2016 - 12:36

Οι ειδικοί αρχίζουν να συμφωνούν πως η χοληστερόλη που παίρνουμε από τη διατροφή, π.χ. τους κρόκους των αβγών και τα θαλασσινά, δεν αυξάνει τη χοληστερίνη στο αίμα.

Αυτό όμως που ξέρουν με βεβαιότητα είναι πως κάποιες άλλες τροφές συμβάλουν στη ρύθμιση και τον έλεγχο της χοληστερόλης με φυσικό τρόπο.