Σάββατο 11 Οκτωβρίου 2025 -

χοληστερίνη



Χοληστερίνη: Πώς να την μειώσεις με το σωστό τρόπο

Τις τελευταίες δεκαετίες έχουν πραγματοποιηθεί στη χώρα μας μια σειρά από σημαντικές κοινωνικές μεταβολές, οι οποίες έχουν συντελέσει σε μια ευρύτερη αλλαγή του σύγχρονου τρόπου ζωής.



Αλείψτε ταχίνι στο ψωμί και σηκώστε ασπίδα σε χοληστερίνη, καρδιακά και αλλεργίες

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν να βρουν και να υιοθετήσουν υγιεινούς τρόπους διατροφής, επιλέγοντας πρωτογενή τρόφιμα που παράγονται με πολύ μικρή επεξεργασία και μπορούν να συμβάλλουν στην ενίσχυση της θρεπτικής αξίας του ημερήσιου διαιτολογίου. 
 


Η μαγική σως που καθαρίζει τις φλέβες μας από τη χοληστερίνη και μας δίνει μακροζωία!!!

Την χρησιμοποιούμε μια φορά το χρόνο στη σαλάτα μας. Καθαρίζει τις φλέβες μας από τη χοληστερίνη και μας δίνει μακροζωία.

Για την σως μας θα χρειασθούμε:

•300 gr. σκόρδο.

•500 gr κρεμμύδια.

•1,5 L μηλόξυδο.

•1 Kg μέλι.

Παρασκευή:



Πως θα πετύχουμε την χαμηλή χοληστερίνη

Η διατροφή παίζει βασικό ρόλο στην εμφάνιση καρδιαγγειακών παθήσεων, καθώς επηρεάζει τα επίπεδα των λιπιδίων, την αρτηριακή πίεση και το σωματικό βάρος.

 

Για να έχετε υγιή καρδιά και να απομακρύνετε το ενδεχόμενο καρδιαγγειακών νοσημάτων, πρέπει να λάβετε υπ' όψιν τους εξής διατροφικούς παράγοντες:



Το βότανο που χτυπάει διαβήτη, χοληστερόλη και αυξάνει το στήθος!

Είναι το όνειρο κάθε γυναίκας να βρει μια φυσική λύση που θα κάνει το στήθος της να φαίνεται μεγαλύτερο και την μέση της πιο λεπτή.
 


Ποιο είναι το μαγικό λαχανικό που νικά τον καρκίνο, τη χοληστερίνη αλλά και το Αλτσχάιμερ;

To υπέρτατο λαχανικό φαίνεται πως είναι το λάχανο. Οι ευεργετικές του ιδιότητες για την υγεία μας είναι τόσες πολλές, που το καθιστούν απαραίτητο στην καθημερινή μας διατροφή.