Οι 5 σημαντικότεροι λόγοι για να γραφτείς yoga σήμερα
Αισθάνεσαι μελαγχολική; Πεινάς συνέχεια; Ξεχνάς τι έφαγες χθες;
Κλείσε το ψυγείο, σταμάτα το αλκοόλ και γράψου σήμερα κιόλας σε μάθημα yoga, αφού σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα του Duke University, η πρακτική yoga μπορεί να θεραπεύσει ψυχολογικές καταστάσεις από κατάθλιψη μέχρι προβλήματα μνήμης.





