Παρασκευή 04 Σεπτεμβρίου 2026 -

αρτηριακη πιεση



Προσοχή: Μην αγνοήσετε αυτά τα 12 συμπτώματα καρδιακής νόσου. Πότε πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια

Πολλά από τα προειδοποιητικά σημάδια των καρδιακών παθήσεων είναι ανεπαίσθητα και εύκολα υποτιμώνται από τους ασθενείς.

Πέρα από τον κλασικό πόνο στο στήθος, τα συμπτώματα πιθανού προβλήματος στην καρδιά μπορεί να περιλαμβάνουν οτιδήποτε, από περίεργες αλλαγές στα νύχια μέχρι ξαφνικό πόνο στα πόδια.



Υγεία των νεφρών: Γιατί το νερό είναι πολύ σημαντικό. Πώς μειώνονται τα επίπεδα ουρικού οξέος

Θα πρέπει να γίνει γνωστό πώς η κατανόηση του πόσο νερό χρειάζεται πραγματικά το σώμα σας είναι το «κλειδί» για την καλή νεφρική και μεταβολική λειτουργία.

Η κύρια δουλειά των νεφρών είναι να φιλτράρουν τα απόβλητα από το αίμα και να τα αποβάλλουν στα ούρα.



Αρτηριακή πίεση: Οι τιμές για τις γυναίκες και οι αλλαγές, ανάλογα με την ηλικία

Για τις γυναίκες, θα πρέπει να γίνει γνωστό πώς η φυσιολογική αρτηριακή πίεση μπορεί να μεταβάλλεται με την ηλικία, τις ορμονικές αλλαγές αλλά και παράγοντες του τρόπου ζωής.



Προσοχή: Τα «αθόρυβα» συμπτώματα που δείχνουν πρόβλημα στα νεφρά και δεν πρέπει να αγνοήσετε

Τα νεφρά επιτελούν ζωτικές λειτουργίες στον οργανισμό: αποβάλλουν τις τοξίνες, ρυθμίζουν την ισορροπία υγρών και αρτηριακής πίεσης, ενώ συμβάλλουν και στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων.



Υψηλή αρτηριακή πίεση: Μειώστε τη μέσα σε λίγες εβδομάδες, με φυσικό τρόπο

Η υψηλή αρτηριακή πίεση, γνωστή και ως υπέρταση, δεν είναι πλέον πρόβλημα μόνο των ηλικιωμένων. Τα κρούσματα αυξάνονται δραματικά σε άτομα κάτω των 50 ετών, επηρεάζοντας πλέον έναν στους τρεις ενήλικες.

Αυτός ο «σιωπηλός δολοφόνος» συχνά δεν έχει συμπτώματα μέχρι να εμφανιστούν σοβαρές επιπλοκές, όπως καρδιακές προσβολές.



Η φυσιολογική αρτηριακή πίεση – Πότε θεωρείται χαμηλή και υψηλή

Ως αρτηριακή πίεση ορίζεται η μέτρηση της πίεσης ή της δύναμης του αίματος μέσα στις αρτηρίες.

 

Κάθε φορά που χτυπά η καρδιά, αντλεί αίμα στις αρτηρίες που το μεταφέρουν σε ολόκληρο το σώμα.