Δευτέρα 29 Σεπτεμβρίου 2025 -

αντιμετώπιση



Αλλεργίες της άνοιξης: 6 τροφές για να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα

Η κίτρινη σκόνη έχει αρχίσει να εξαπλώνεται παντού, φέρνοντας μαζί της αλλεπάλληλα φταρνίσματα, ξερό βήχα και φαγούρα καθώς διαπερνά τη ρινική κοιλότητα και εκκινεί φλεγμονώδεις αντιδράσεις.

 

 



Γαστρίτιδα: Βασικά tips για να αναρρώσετε ταχύτερα

Γαστρίτιδα ονομάζεται η φλεγμονή που εκδηλώνεται στο εσωτερικό τοίχωμα του στομάχου, με αποτέλεσμα να εκδηλώνονται συμπτώματα όπως κοιλιακές κράμπες, ναυτία, αίσθημα καψίματος στον λαιμό και φούσκωμα.



Πετάει το μάτι; Γιατί συμβαίνει και πώς σταματάει

Κανείς δεν γνωρίζει ακριβώς γιατί πετάει το μάτι μας ορισμένες φορές, αλλά αν υπάρχει ένας ιατρικός όρος που το προσδιορίζει καλύτερα, αυτός είναι ο βλεφαροσπασμός.



Καρδιακός κίνδυνος: Τρία σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούμε

Ο τακτικός καρδιολογικός έλεγχος μέσω απεικονιστικών εξετάσεων μπορεί να εντοπίσει τον καρδιακό κίνδυνο, όπως η αθηρωματική πλάκα στα τοιχώματα των αρτηριών. Υπάρχουν όμως και κάποια άλλα σημεία που εκπέμπουν σήμα κινδύνου για την καρδιά πολύ πριν σχηματιστούν οι αθηρωματικές πλάκες, τα οποία πρέπει να έχετε κατά νου.

 

Ομάδα αίματος



Για καλύτερο ύπνο... αποφύγετε αυτές τις τροφές!

Η έλλειψη χρόνου συχνά οδηγεί στην κατανάλωση του κύριου γεύματος το βράδυ, με αποτέλεσμα να «φορτώνεται» το στομάχι και να αλλοιώνεται η ποιότητα του ύπνου.

Μελέτες έχουν δείξει ότι ο χρόνος και η ποσότητα του βραδινού εξαρτάται άμεσα από τον χρόνο και την ποσότητα των άλλων γευμάτων κατά τη διάρκεια της ημέρας.



Ατοπική δερματίτιδα: Αίτια, συμπτώματα, αντιμετώπιση

Η ατοπική δερματίτιδα, το γνωστό σε όλους έκζεμα, είναι μια χρόνια φλεγμονώδης διαταραχή του δέρματος που προσβάλλει το 15-30% των παιδιών και το 2-10% των ενηλίκων.

 

Οι συχνές εξάρσεις της ταλαιπωρούν τους πάσχοντες υποβαθμίζοντας σημαντικά την ποιότητα της ζωής τους.