αντιμετώπιση

Γρίπη: Πρόληψη, αντιμετώπιση, ποιοι κινδυνεύουν και πότε να πάτε στο νοσοκομείο!

3 Νοεμβρίου 2017 - 16:57

Τελευταία τροποποίηση στις 3 Νοεμβρίου, 2017 - 16:57

Πολλοί άνθρωποι είναι ήδη... κρεβατωμένοι με γρίπη. Για να μην αρρωστήσετε κι εσείς από “αβλεψία” και “χαζομάρα” η Cleveland Clinic συνιστά τα παρακάτω απλά βήματα προσωπικής υγιεινής ως μέτρα πρόληψης για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την γρίπη:

Πονοκέφαλος: Αιθέρια έλαια για να τον αντιμετωπίσεις ανάλογα με το είδος του

2 Νοεμβρίου 2017 - 15:09

Τελευταία τροποποίηση στις 2 Νοεμβρίου, 2017 - 15:09

Αν ανήκετε στο 78% των ανθρώπων που υποφέρουν συχνά από πονοκεφάλους τάσης –και σε αυτούς δεν περιλαμβάνονται οι πονοκέφαλοι λόγω στρες ή ορμονικών προβλημάτων και οι ημικρανίες- σίγουρα αναζητάτε λύσεις για να τους αντιμετωπίσετε.

Ψωρίαση: Πως να αντιμετωπίσετε τις εξάρσεις του χειμώνα

30 Οκτωβρίου 2017 - 21:00

Τελευταία τροποποίηση στις 30 Οκτωβρίου, 2017 - 21:03

Περισσότεροι από 250.000 Έλληνες ταλαιπωρούνται από ψωρίαση, η οποία στο 80% των περιπτώσεων παρουσιάζει εξάρσεις το χειμώνα, εξαιτίας των χαμηλών θερμοκρασιών και της κεντρικής θέρμανσης.

Πώς να ξεπεράσετε τις κρίσεις πανικού

26 Οκτωβρίου 2017 - 07:55

Τελευταία τροποποίηση στις 26 Οκτωβρίου, 2017 - 07:55

Δέκα αλήθειες ισχύουν για τις κρίσεις πανικού, που λειτουργούν σαν προειδοποιητικά σημάδια και που στις οποίες θα πρέπει να δώσουμε ιδιαίτερη προσοχή προκειμένου να τις αντιμετωπίζουμε άμεσα, έγκαιρα και αποτελεσματικά και να αποφεύγουμε δυσάρεστες για εμάς καταστάσεις.

Tριφύλλη: Αντιμετώπισα με το χιούμορ τον καρκίνο του μαστού και τον νίκησα

18 Οκτωβρίου 2017 - 13:23

Τελευταία τροποποίηση στις 18 Οκτωβρίου, 2017 - 13:24

Με τον δικό της ξεχωριστό τρόπο, η Βάσια Τριφύλλη μίλησε για την προσωπική της περιπέτεια, η οποία ξεκίνησε το 1992 μ’ ένα εύρημα στον μαστό, σε εκδήλωση της Αντικαρκινικής Εταιρείας.

Μαύροι κύκλοι τέλος!

13 Οκτωβρίου 2017 - 14:54

Τελευταία τροποποίηση στις 13 Οκτωβρίου, 2017 - 14:57

Οι μαύροι κύκλοι είναι ενοχλητικοί. Είναι στην «μαύρη» λίστα με τα πράγματα που μας ενοχλούν περισσότερο στον κόσμο μαζί με τα σπυράκια και την κυτταρίτιδα. Είναι ένα από τα πιο δύσκολα και επίμονα προβλήματα αλλά σήμερα θα μάθεις πως θα τους ξεφορτωθείς με την βοήθεια της…